怀孕四周应注意什么 怀孕初期这些问题一定要注意

　　怀孕第四周的时候，只是刚刚怀孕第一个月，属于怀孕的初期，这个时候孕妇是需要注意很多东西的，而且只有做好了这些才能够让孩子更健康的去成长和发育。也许很多孕妇刚开始的时候会紧张，其实完全不用这样的，只要用平常心去对待就可以了，做好该做的，不做不该做的就能够让宝宝健康成长的。

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　　1.吃叶酸片。在怀孕前三个月都是要吃上一些叶酸片的，等到胎儿成型的时候就不要再去吃了，在怀孕早期吃上一些叶酸片能够防止新生婴儿患先天性神经管缺陷症，同时也是一种非常好的保健产品，对孕妇和宝宝都是没有什么副作用的。

　　2.要注意忌口。怀孕期间，如果一些该吃的但是没有吃，影响可能还没有那么的大，但是如果吃了不该吃的东西，那么影响就会非常的大，影响到胎儿和孕妇的健康，所以一定要有所忌口才行，比如海鲜、浓茶、咖啡、辛辣食物、罐头食品、烟酒等最好不要去碰。

　　3.保证睡眠和注意卫生。在怀孕第四周的时候，应该要让自己有一个固定的休息时间了，每天准时的上床睡觉和起床都是很有必要的，不要去做一些劳动强度大的运动，多多注意休息。在怀孕期间，卫生也是要保持的好的，做到勤换内裤，并且不能再同房了，以免发生流产。

　　4.远离化妆品。远离电脑辐射。怀孕的时候最好不要再用化妆品了，不管是早中期都不要用，并且远离电脑辐射也是很重要的，这点要谨记。怀

　　怀孕第四周所做的工作可以说是决定了宝宝之后的发育，如果这个时候能够做好那么就可以让宝宝更健康的成长，但是如果没做好，那么对孩子的影响也会很大。