怀孕50天胸不涨了 怀孕初期该注意什么问题

　　孕妈不要为了这件事情太过于焦虑，怀孕50天胸突然不疼了，问题不是太大。现在生活中有很多孕妇都有这样的感觉，在怀孕初期，乳房胀痛的厉害，可是突然间就不胀痛了，这都是属于正常现象。孕妈可以放心，轻松心情，保持心情的稳定，不要过度担心。可以到医院看妇产科做相关的检查，听取医生的建议指导。

　　第一，一般正常的早孕，身体都会伴有乳房胀痛，小便频繁，腹胀腹痛，挑食嗜睡的症状。而乳房胀痛只是其中一种症状，不能判断自身和胎儿的不好情况。孕妈可以在医院做下相关的检查使自己和家人安心。乳房胀痛，这是怀孕的前提，但是过段时间乳房就不会痛了，胀痛消失了，并不是代表自身和胎儿不正常，所以不必太过于担心。如果出现其他症状，比如腹痛的厉害，或是阴道流血等症状，这就要引起重视了，要及时去医院就医的。

　　第二，孕妈要注意的是，怀孕期间的头两三个月是胚胎发育的重要时间，也是最容易出现流产的阶段。所以在怀孕初期时还是需要重视自己的身体状况的。首先在性生活上要有所节制。当妻子怀孕后，为了保证胎儿的健康在怀孕期间的三个月内，应该避免性交。孕妈还要注意，及时补充叶酸，预防胎儿畸形。多食用含有叶酸的食物也是可以的，比如有菠菜，生菜，莴苣，豆类，动物肝脏及苹果，柑橘等都是可以的。

　　第三，孕妈在怀孕期间，要及时的去医院做相关的检查并且可以建立孕妇联系保健手册以方便医生的查阅。产前的一些重要诊断能排除一些主要的异常，所以还是要按时做相关孕检的。

　　第四，孕妈妈不要擅自的进补食物，在怀孕初期害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。孕妈多爱吃酸，但是杨梅，山楂等酸性食物还是尽量少吃。孕妈可以多吃一些清淡容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，再积极的补充营养，也来得及。

　　孕妈需要注意的是在孕期不能吃热性食物，如狗肉，辣椒等，寒性食物也是不可以吃的，比如，螃蟹。这些食物不利于胎儿的成长。孕妈还要忌酒和烟，多吃些新鲜的蔬菜和水果。孕妈妈在日常生活中当心辐射，避免辐射对胎儿造成影响。在怀孕期间，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当的休息，避免过度劳累，晚上早睡，避免熬夜。让自己尽量保持良好的精神状态。