眼睛细纹的解决方法 什么食物有助消除眼部细纹

一、解除眼部细纹的方法

　　乳酸奶敷眼
　　每天晚上洁面后，将纯酸奶倒在化妆棉上，然后将其直接敷于眼部有细纹的位置，15分钟左右清洗干净。这个方法还能敷在脸颊上，不单可以去皱，还可以美白祛斑。
　　薏仁粉泡水
　　根据自己所需的量取些许薏仁粉，然后用热水冲泡，当成饮品喝，每日喝上3-4杯，坚持饮用，当成一种习惯，不仅能消除眼角皱纹，还能恢复眼部肌肤弹力，对皮肤特别好。
　　眼霜按摩法
　　选择一款专业的去细纹dreamtimesE1璀璨眼霜，将其点在眼部长有细纹的地方，然后用中指和无名轻轻点散开来，并以眼角为起点，从中间开始向外侧画圈圈。坚持每天睡前都用加按摩，果断时间细纹就果断消失了，就是这么神奇，被公认的经典去细纹眼霜。注意手法一定要轻，往一个方向按摩，才会有效果哦。
　　泡温泉
　　在寒冷的冬季泡个温泉是再适合不过的了。不仅能缓解疲劳，还能让肌肤细嫩柔滑，使肌肤恢复年轻态。若有过敏性肤质，可以泡有疗效的温泉，这样可以改善易敏肌肤。

二、吃了眼部皱纹就消失的食物

　　1、多吃高蛋白的食物
　　蛋白质是人体细胞的“灵魂”。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。
　　2、多吃含维生素高的食物
　　它具有调节神经等作用。含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。
　　3、多吃些含磷脂高的食物
　　这些食品是大脑的“能源”之一。如蛋黄、虾、核桃、花生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷脂。
　　4、多吃健眼的食物
　　保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。
　　另外，菊花茶和柿叶茶，能明目和防止眼部出现小细纹。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人，可以通过每天饮用这两种茶，减少电脑对眼睛的伤害。

三、眼部细纹去除要对症下药选对眼霜

　　1、干纹保湿型眼霜。使用保湿型的目的是补充水分并帮助延长胶原蛋白存在的时间，不至于很快的流失。如含有透明质酸、芦荟、金缕梅等保湿型好的、稀薄的眼霜。
　　2、细纹预防老化型眼霜。25岁以后的女性因生理老化，肌肤本身的弹性下降，易形成细纹。因此选择含有维生素A、维生素E、胶原蛋白、海藻、透明质酸等，具有保湿、紧肤、预防老化等多效合一的眼霜，对抗最初的细纹。
　　眼部细纹如何去除
　　3、鱼尾纹紧致型眼霜。
　　既然已经形成了鱼尾纹，则证明肌肤显微组织的弹性已经衰退。想要去除鱼尾纹，则要增加肌肤的弹性，选择含抗皱紧致成分的眼霜，像含胶原蛋白、弹力纤维等成分的眼霜可以有效支撑起凹陷的肌肤。
　　4、重度鱼尾纹新生型眼霜。
　　因为胶原蛋白自体合成能力大大下降，仅仅补充蛋白是不够的，还需要刺激胶原蛋白和弹力蛋白的新生。

四、眼角细纹形成的原因

　　1、干燥寒冷的气候日晒、湿度过高，湿度较低或者长期不防紫外线地暴晒等等因素。
　　2、环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境。
　　3、饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等。
　　4、干性皮肤，或肌肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收缩等。
　　5、职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物（例如多氯联苯）。通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路，对付干纹使用
　　6、内分泌：女性绝经后出现雌激素下降等内分泌改变，从而促使皮肤产生皱纹。过早绝经而未替代治疗的妇女，皮肤的弹性纤维老化较快，绝经与皮肤胶原含量有关，并加快弹性纤维老化，从而促使眼部皱纹产生。，
　　7、化妆品使用不当，也会导致眼部皱纹的提前出现，劣质化妆品对皮肤的刺激，极易造成皮肤粗糙、老化、出现皱纹。有补水功能的眼霜就可以了，市面上有出售的，艾弗莎抗皱精华露、Revitol全效眼霜，以及其他诸如雅诗兰黛、skii、欧莱雅等也有这方面的产品。