去除鱼尾纹的方法 去除鱼尾纹的食物有哪些_

一、鱼尾纹的去除方法

　　方法一：指压法去鱼尾纹
　　用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。
　　方法二：眼霜按摩眼周去鱼尾纹
　　无名指取黄豆大小的眼霜在眼周围均匀涂上抗衰老眼霜，逆时针方向轻轻打圈按摩。再用中指和无名指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，一定要轻柔以另一只手的无名指打圈按摩。
　　方法三：提拉眼尾去鱼尾纹
　　用双手的掌温温热眼部精华液，从眼尾开始，以大拇指的指腹缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉，从1数到5，然后松手。重复做5遍。再用食指和中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹。
　　方法四：多吃富含胶原蛋白的食物去鱼尾纹
　　这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。
　　方法五：加强眼部保湿去鱼尾纹
　　因为冬季特有的干燥，以及现阶段季节交替过渡时，肌肤很容易受到刺激敏感，建议选择一些滋润效果较佳的眼部护理产品。另外，洗脸过后也一定要尽快擦上保湿眼部产品，让眼部肌肤维持一定的保水度；平时如果要加强保湿也可以利用保湿眼膜、冻膜来补强。

二、什么食物能去除鱼尾纹

　　一根鸡骨
　　皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，就会形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。
　　一杯啤酒
　　啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的B族维生素、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150~250克），可增强体质，减少面部鱼尾纹。
　　一块口香糖
　　每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。
　　一团米饭
　　当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。

三、女性去除鱼尾纹的小窍门

　　按摩：
　　用精华油按摩，用V字型的按摩手势配合玫瑰精华油按摩眼脚，不仅能淡化鱼尾纹，还能减少鱼尾纹的产生。
　　保湿：
　　眼部的皮肤是最容易失水的哦，由其是在火热的夏季，一水小心，眼部周围的皮肤就会缺水，而缺水之后，鱼尾纹自然也就多出来了。所以平时可配合用眼部专用的保湿霜，更好的维持眼部周围的保水度，或者用一些专用的保湿眼膜。
　　肉毒素：
　　肉毒素具有独特的美容作用，由其是帮助去除皱纹，恢复皮肤的弹性，当然了更有助于去除鱼尾纹哦。
　　胶原蛋白：
　　胶原蛋白是皮肤生产的主要原料之一哦，同时人体之所以会产生鱼尾纹是因为胶原蛋白流失得过多引起的，所以日常适当的补充胶原蛋折，可去皱纹，更显年轻态。日常可适当的多吃些胶原蛋白含量多的食物，如猪皮，鱼肉，肉皮等都是不错的选择哦。

四、去除鱼尾纹注意的要点

　　1、养成良好的生活习惯，由其是长时间的对着电脑，长时间的对着电脑，眼精会变得又酸又痛同时还会凸起，眼部周围的皮肤会变得松弛，鱼尾纹自然也就来了，所以日常不要长时间对着电脑，更不要熬夜，这样才能减少皱纹的产生。
　　2、保持良好的心态，笑一笑十年少，保持良好的心态，更有利于减少皱纹产生哦。
　　3、科学的饮食方式，日常多吃含胶原蛋白丰富的食物，多补充雌激素，当体内的雌性激素分泌不足的时候，就会提前衰老。所以科学的饮食方式是最重要的哦。
　　4、避免不良的眯眼，挤眼，做过于夸张的表情，减少皱纹的产生。
　　5、多喝水，多喝水补充正常代谢所流失的水分，减少皮肤皱纹的产生。
　　6、拒绝过瘦，过瘦的女生更容易长皱纹，由其是天生的瘦脸MM，脸上更容易会有一些皱纹哦，“娃娃脸”更显年轻态。
　　其实生活中有很多方法都可去除鱼尾纹，而心态的年轻才是最重要的，由其是对于已经不再年轻的人来说，保持一颗年轻的心态，再多的鱼尾纹也可以淡化的哦。