中药祛斑面膜有哪些 吃什么能祛斑

一、中药祛斑面膜

　　中药祛斑面膜第一款：桃仁祛斑面膜

　　准备材料：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。

　　使用方法：将以上6种中药粉各50克，混合后装在干净的玻璃瓶中备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，将其放入碗中。加入适量鲜乳，将其调成糊状。再加入1 ml蜂蜜并将其均匀混合，这样面膜就调制完成了。将脸部用洗面奶清洗干净，然后用用小刷子将祛斑面膜均匀的涂于脸上。大约20分钟左右待面膜稍干之后用清水洗净，每周2~3次即可。

　　美容功效：当归、桃仁、川芎能活血化瘀祛斑；白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白祛斑的作用；鲜乳、蜂蜜可以滋润、营养皮肤。

　　中药祛斑面膜第二款：白术珍珠粉祛斑面膜

　　准备材料：白术、珍珠粉适量

　　使用方法：先把白术磨成粉，再和珍珠粉混合，并加适量牛奶搅拌均匀，晚上洗完脸后，用热毛巾敷脸几分钟，再将此面膜涂抹在脸上，可进行脸部按摩促进肌肤的血液循环，待其将干时用清水洗净即可，2-3天一次。

　　美容功效：这款面膜可有效促进肌肤代谢，缩小毛孔，并保持毛孔的畅通，且是肌肤能够充分吸收面膜中的营养，抵抗黑色素在肌肤内的沉着。

　　中药祛斑面膜第三款：白附子杏仁当归面膜

　　准备材料：白附子、杏仁、当归

　　使用方法：将以上材料研磨成粉末，再分别取适量混合在一起，加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状，晚间洁面后，先用热毛巾敷面2-3分钟，把手洗干净，然后用手指将其敷在脸上，待其自然风干后，再用温水洗净，做基础的肌肤保养，2-3天一次。

　　美容功效：这款面膜对色斑以及黑色素有强烈的抑制作用，可保护肌肤免受色斑侵害。

　　中药祛斑面膜第四款：白芷薏仁绿豆祛斑面膜

　　准备材料：白芷、绿豆、薏仁

　　使用方法：首先把适量白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状，洗完脸后，先用热毛巾敷一会儿脸，再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净，2-3天一次。

　　美容功效：可有效滋养美白肌肤，淡化斑点，使肌肤白皙靓丽。

二、如何祛斑最有效果

　　祛斑方法一：美白喷雾

　　买一个小喷雾瓶子，拿一片维生素ｃ和水混合，没事的时候就喷喷，有美白的作用，爱美的你不妨试试哦。

　　祛斑方法二：冬瓜祛斑

　　冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约２０分钟洗净即可。对于清洁皮肤，清除毛孔内赃物以及改善黯哑肤色有很好的功效。

　　祛斑方法三：醋蛋美白面膜

　　选一个鸡蛋，泡在白醋里一个礼拜，等蛋透明变大的时候取出来，用针把蛋扎破，把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。每天晚上洗过脸后，把蛋清抹在脸上，等干透了洗掉就可以了。

　　祛斑方法四：去斑美肤汁

　　取胡萝卜、芹菜各５０克，苹果半个，雪梨１个，柠檬１／４个，放入搅果汁机中搅汁，１次饮完，每周２～３次。

　　祛斑方法五：油菜柠檬雪梨汁

　　取油菜５０克，柠檬１个，雪梨２个，共放搅果汁机中搅汁，１次饮完，每周３～５次。

　　祛斑方法六：胡萝卜汁

　　将鲜胡萝卜研碎挤汁，取１０毫升～３０毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝１杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素ａ。维生素ａ具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

三、祛斑14种最常见中药

　　1、冬虫夏草：真菌类植物，它有人体必需的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、纤维素。补肺益肾、补虚益心，安神养心，改善人体发育迟缓，改善皮肤松弛、面部皱纹。

　　2、天山雪莲花：温肾助阳、用于肾阳不足，关节疼痛。

　　3、红花：入心肝经，活血、消肿通经，外用可使面色红艳。

　　4、甘草：味甘性平，归十二经，补脾润肺，可和诸药，应用最为广泛。

　　5、当归：入心脾经，补称作皮肤、毛发、五官的“建筑材料”，能使人容貌焕发，皮肤细嫩，富含维生素a、b12、e，还含钾、镁等23种矿物质，可调节人体的新陈代谢，止血止痛，消心安神。

　　6、黄柏：清热泻火，消肿解毒。

　　7、苦参：味苦性寒，入心、脾、肾经，消热，燥湿。

　　8、僵蚕：性平，味辛咸，祛风解痉，祛皮肤诸风，除黑（黑寸）和诸疮瘢痕。

　　9、百合：兰州特产，含多种氨基酸、维生素、蛋白质、铁、锌微量元素。百合花粉、百合块茎，均可作组分配伍。其味甘性平，润肺止咳、消心安神、补中益气。

　　10、维生素类：维生素a、b1、b2、b6、c、d、e，各有其用途。

　　11、脂质体：90年代的生化制剂，它具有传递输送营养物质的作用，使被包裹的营养物质及时、快速、稳定、安全、定向地传递到皮肤中发挥其作用。

　　12、曲酸、熊果苷：美白剂，抑制黑色素生成，使皮肤变得白净。

　　13、芦荟：味苦寒，内含大量的芦荟苷，水解后产生芦荟大黄蒽苷，含丰富的维生素b2、b6、b12和多种氨基酸，不论外用或内服，均有十分奇特的美容效果。

　　14、果酸：生化制剂，低浓度（5-10%）时，对皮肤有减少角朊细胞粘连，能有效地渗透皮肤，使堆积在皮肤上的角质层脱落，皮肤表面显得光泽、亮丽，可清除毛囊口堵塞的角化物，使皮脂分泌物能通畅地向外排泄。果酸还具有细胞再生性、保湿性，以及具有改善皮肤质地的作用。

四、家中常备2大果蔬祛斑效果好

　　1、白萝卜去斑

　　白萝卜营养价值极高，有着非常好的通便润肠的功效，人们也经常用白萝卜来作为保健食材食用。实际上，白萝卜还可以帮助美眉们去除面部雀斑，尤其是由于体内堆积毒素所导致的面部雀斑。准备新鲜的白萝卜，将白萝卜清洗干净，榨成汁，然后每日早晚用白萝卜汁来洗脸，也可用白萝卜汁当作爽肤水来涂抹拍打在肌肤上，坚持一段时间，你 便会发现面部肌肤的雀斑有明显的减退。

　　2、西红柿去斑

　　美眉们都知道西红柿有着非常好的美白祛斑的功效，的确，西红柿中含有丰富的维生素C，可抑制皮肤黑色素的形成，增强肌肤细胞活力，令肌肤白嫩起来，赶走雀斑。用西红柿祛斑的方法有很多，美眉们可以每天早上吃一个西红柿或者是喝一杯西红柿汁，由内而外地补充维生素C，美白祛斑;也可以将西红柿榨成汁，用西红柿汁来擦脸，同样可以击退雀斑，还肌肤净白。

　　祛斑的方法有很多，以上这些都是可以让女人祛斑的方法，我们知道这些方法很简单，但是他们的效果很好，可以帮助女人去掉秘密麻麻的斑点，还你白皙的肌肤，希望你们能够珍惜。