2017-04-14 14:54 来源:网友分享
去皱第一招:茶包敷眼法
先用冷茶包敷眼5分钟,然后盘腿,将手举高后往前拍下,保持10分钟。这个动作一开始不容易坚持,一段时间后你会发现效果真的很好。
去皱第二招:薏仁粉泡水
将一茶匙薏仁粉加入约1000ml水中,当成饮用水常喝。不仅对皮肤好,还可以恢复眼角弹力,消灭眼角皱纹。
去皱第三招:酸奶敷眼
每晚洗完脸后,用化妆棉沾取酸奶直接敷在眼部,甚至双颊也可以敷,不单可以去皱,还可以美白祛斑。
去皱第四招:温水蒸眼法
温水蒸眼法利用的是温水所带的蒸汽,可以起到非常显著的补水功效,帮助我们的眼睛重现活力。具体的步骤也很简单,先用化妆棉侵泡温水,然后敷到眼部,再覆盖一层保鲜膜保持一会就可以了。不过要注意,这个方法只有早晨使用功效才最好哦!
去皱第五招:泡温泉
这个天气泡温泉再适合不过了。泡温泉不仅可以让肌肤粉润光滑,还可以消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可以改善呢。
去皱第六招:高梳马尾
将头发高高的梳起来或者盘发,可以拉紧太阳穴附近的皮肤,让眼周的肌肤恢复紧致,让眼角不再下垂,以此消除眼角皱纹。
去皱第七招:眼霜按摩法
用中指和无名指沾取一点眼霜,以眼角为起点,从中间开始向外侧画圈圈。注意一定要轻轻地往一个方向按摩,才会有效果。
1、茶水去除眼角皱纹。我们平时所喝的茶水,也可以起到一定的护肤效果,对于保持皮肤的水润和紧致非常有帮助。眼角有皱纹的美眉们,可以将喝剩下的茶水在眼角周围进行轻柔按摩,可以促进眼角皱纹的平复,将喝剩下的茶水冷却之后,涂抹在眼部皮肤周围,不仅可以消除眼角皱纹,还能够令眼部皮肤更加紧致。建议美眉们喝剩下的茶水不要扔哦。
2、黄瓜汁去除眼角皱纹。眼角皮肤出现皱纹,与干燥缺水密不可分,因此,想要去除眼角皱纹,美眉们就要及时为眼角部位补充水分。黄瓜是天然的补水护肤佳品,它的含水量高达百分之九十五,利用黄瓜为眼角部位补充水分再合适不过了。美眉们可以准备适量的黄瓜汁,涂抹在眼角周围,并加以按摩,促进眼角皮肤对黄瓜汁中水分的吸收,每天睡前涂抹,坚持一段时间,眼角皱纹就会减少很多。
3、胶原蛋白去除眼角皱纹。眼角的皮肤出现皱纹,与眼角部位的胶原蛋白流失有着密不可分的关系,我们皮肤内部的胶原蛋白充足的话,会在皮肤表面呈现非常滋润且有弹性的状态,而皮肤松弛、老化、滋生皱纹等,都是肌肤内部缺乏胶原蛋白的表现。所以,适当补充胶原蛋白,可以抚平眼角的皱纹。准备适量的胶原蛋白原液,涂抹在眼角周围,并轻柔按摩,促进眼角部位皮肤的吸收,坚持半个月左右,眼角的皱纹就会有明显的消失。
1、不要愁眉苦脸,不要总眯眼
还在为每天不开心的事憋出一副苦瓜脸?那可是会加重你的“愁纹”的,所谓相由心生,时刻要保持乐观的心态,心态年轻了,皮肤自然也跟着年轻。如果你近视的话,赶快配眼镜,经常眯着眼睛看东西也会形成鱼尾纹。还有要注意让眼睛休息,凌晨追剧的毛病赶快PASS PASS,眼睛疲劳会让眼部干涩眨眼频率增加,加速眼部皮肤衰老。
2、防晒工作要做好
女人,你可以素面朝天,但你的防晒工作一定要做好,防晒可不只是防止晒黑,最重要的意义就是防止紫外线对皮肤造成伤害,未加防护的肌肤与强烈的紫外线接触,首先是晒红、晒黑、晒伤,接下来衰老现象就会出现,首当其冲就是最为脆弱的眼部皮肤,显现斑点或是肌肤变得松弛抑或出现细纹和皱纹。而这些还仅仅是我们表面看到的,其实紫外线可直达真皮层,破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织,加快肌肤老化速度。
3、抗氧化食物要多吃
多吃一些有抗氧化功效的食物。番茄、胡萝卜、大豆、石榴、绿茶、白茶、姜、黄瓜、葡萄、花椰菜、柠檬、蓝莓... 番茄中含有丰富的茄红素,花椰菜和蓝莓中有丰富的维生素 C,这些成分都有很强的抗氧化能力,这些食物都能在不同程度上减缓鱼尾纹生成。
多吃水果和蔬菜
美国杜兰大学的研究发现,维生素C可以增加胶原蛋白的合成,防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤,纠正色素沉淀,改善炎症皮肤。
多吃鱼
特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源,它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸,这种脂肪酸能滋养皮肤,有助于减少皱纹。
还可以多摄胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
多吃大豆
研究表明,大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤,改善皮肤组织,让它更加紧致。大豆还含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质,但脂肪却较低,多吃大豆少吃肉,能达到健康减肥的效果。
仰睡
很多人觉得仰睡不舒服,但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡,就是平躺、正睡,正所谓天大地大我最大的睡相。这种睡眠姿势不但可以使全身肌肉放松,而且可以减少脸部的皱纹。所以,对于女性来说,适当的仰睡可以预防脸部皱纹出现,抵抗衰老。
另外,根据美国皮肤病学会的研究,侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹,而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此,最好仰睡。