怎样去除抬头纹 预防抬头纹的技巧

一、清除抬头纹科学办法是什么

　　1、改掉坏习惯

　　首先要把经常皱眉头的坏毛病改掉。

　　2、按摩法

　　用毛巾把发际线以上的部位包紧，这样的话额头上的皮肤就会呈紧绷状，这时候可以把橄榄油或者抗衰老精华素涂在额头上。然后用手指轻轻按摩额头，需要按摩20分钟，每天进行一次，只要坚持1个月，就能明显看到效果了。

　　3、洗脸方式

　　洗额头时手指应该上下揉搓，洗眼睛周围的时候要从内到外一直打圈着洗，鼻子两边则要竖向洗，嘴和脸中间的部位都应该横向洗。

　　4、用保湿面膜

　　如果皮肤缺乏水分的话，额头上容易长抬头纹。大家可以每个星期敷两次保湿面膜，这样就能上额头皮肤的含水度提高，抬头纹自然就减少了。也可以自制一个白醋蜂蜜面膜，把这两种东西搅匀了以后敷在额头上，每晚敷一次，就可以减少抬头纹了。

　　5、购买去皱产品

　　大家可以买一些专业的去皱产品，这样也能减少抬头纹。与此同时还要注意不要让脸上的表情经常处于紧张的状态，这样会影响到产品效果。

二、如何消除额头纹的效果好

　　改掉不良习惯

　　其实很多MM出现抬头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以要消除抬头纹，最重要的当然是改掉不良习惯。平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

　　按摩法

　　用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。

　　站着洗头

　　平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。

　　洁面彻底

　　早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

　　每星期一至两次保湿面膜

　　缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹。

　　补充胶原蛋白

　　胶原蛋白是让肌肤保持弹性的成分之一，平时多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。

三、去除抬头纹的几个小窍门

　　小窍门一：使用抗老化产品

　　借助一些抗衰老和抗氧化的护肤品，经常使用这类产品能减少细纹，增加皮肤弹性，并且抑制细纹再生。

　　小窍门二：补充胶原蛋白

　　胶原蛋白能够让肌肤恢复如初弹性，并能持续保持，平时可以多食用一些含有胶原蛋白的食物，比如肉皮，鱼肝油等，这些都富有胶原蛋白，能使皮肤变得弹性，抵御细纹。

　　小窍门三：每周敷一至两次保湿面膜

　　肌肤缺水干裂脱皮都能引起皱纹，想要肌肤富有弹性补水很重要，除了平时使用保湿补水霜外，每周敷1-2次的保湿补水面膜也是非常必要的，可以提供肌肤含水量，减轻皱纹的纹路。

　　小窍门四：洁面彻底

　　清洁面部时一款好的洗面奶是很重要的，一定要选用质地温和的，洗脸时额头部分可以采用按摩的手法用手指竖向揉搓，能缓解细纹。

　　小窍门五：按摩法

　　用毛巾将发际以上尽量扎紧，让额头出现紧绷状态，然后涂上抗衰老、抗氧化的精华液或者橄榄油等，轻轻按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除额头纹。

　　小窍门六：改掉不良习惯

　　抬头纹的出现，很多是因为生活中的不良习惯造成，想要消除抬头纹，就要改掉不良的生活习惯，平时的面部表情不要太过丰富，不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

　　小窍门七：蛋清紧致肌肤

　　抬头纹的产生很大一部分原因是因为皮肤的老化松弛，皮肤松弛没有弹性就会出现细纹，可以用蛋清涂抹在额头上，等待蛋液干了之后洗去，可以紧致肌肤。

四、预防抬头纹的窍门有哪些

　　改掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等

　　小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

　　你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品（注意，忌用超强防皱的产品）于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

　　另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。

　　夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。

　　此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。此外就是写张字条放在你的笔盒或书中，时刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正视生活中每一处细节。快乐是根本的良药。