怎么去痘效果好 去痘的实用小妙招

一、怎么去痘

　　一、清洁皮肤，可分为两大类，一个是化妆了的时候，另外一个是没化妆的时候。

　　首先，说一下化妆了的时候。洁肤之前，先仔细卸妆。要选那些容易洗掉粉饼或两用粉的洁面胶或洁面乳洗脸后，用卸妆水再擦一遍，以洗净留在皮肤或毛孔深层里的洁肤产品。

　　然后要用香皂洗脸，水温应在35—40℃左右，与体温差不多最好。我们经常听说水温高可使毛孔扩张，容易排除毛孔中的油脂或废弃物，但这其实是毫无根据的。实际上毛孔跟水温没多大关系。只是水温高一些可使角质浮起来，有助于去除角质。

　　二、选择香皂

　　如果脸上已经长了很多粉刺，那就得用专门去粉刺香皂了。这种香皂含有油脂及角质祛除成分，抑制粉刺细菌繁殖，所以有效治疗粉刺的预防及治疗。

　　三、每天洗脸次数

　　长了粉刺或有可能长粉刺的肌肤类型要格外注意洗脸，不能让过多分泌的油脂长时间留在皮肤上。每天早晚各洗一次脸，而且要仔细洗。要养成晚上一回家就洗脸的好习惯。但如果洗得过于频繁，也会导致洁肤产品粉刺。有报告显示每天洗脸四次以上的人爱长洁肤产品白头粉刺。这是因为香皂含有的不饱和脂肪酸导致了粉刺的出现。

　　四、深层洁肤

　　深层洁肤的目的在于要清除毛孔中的废弃物，一周做1—2次就足够了。过于频繁地做深层洁肤反而会对皮肤刺激太大，得到反面效果。做深层洁肤时也注意用卸妆水将洁肤产品清理干净。此外做按摩或面膜也很有效果，面膜也是一周做1—2次足够了。面膜的材料一般用燕麦粉或蛋青、蔬菜等无油性的比较好，尤其蔬菜还有过滤效果，所以值得多加利用。

二、最流行的6个去痘方法

　　1、西红柿：将西红柿去皮搅拌成糊状，用棉球取适量涂于面部，停留15-20分钟后用温水洗净，可以祛除脸部的多余油脂。

　　2、将绿豆磨成粉末，舀大概20g，用温水调成糊状，这就是一款简单实用的自制祛痘面膜。当然还可以加蜂蜜用温水调服，都是可以祛痘的哦!

　　3、绿豆粉和牛奶搅拌均匀 ,效果很好的 ,绿豆有清热的效果 ,而且去掉皮肤的角质 ,牛奶滋润皮肤而且美白。

　　4、将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净，可以消炎杀菌，尤其适合长有青春痘的皮肤。

　　5、买个西瓜回来,把红色的西瓜肉吃完后,不要扔掉西瓜皮,用白色的部分切成薄薄的一片,敷在脸上(先洗干净脸哦!),然后就敷着睡到第2天早上.2-3天就会有很明显的效果. 而且第2天起床你会发现,西瓜片只剩下干干的一层皮,是你的皮肤把它的水分都吸收了.再看看你的痘痘,会发现平了很多,而且还可以去痘痕哦。

　　6、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!

三、女性祛痘怎么吃

　　苹果：排出体内毒素。

　　推荐理由：苹果的好处实在太多了，不仅仅实在祛痘这方面的，这里说的是排毒祛痘，我们就来针对性的说一下吧。多吃苹果可以帮助排出体内毒素，促进身体的新陈代谢，让肌肤变的红润通透，细腻动人。体内毒素排出了，脸上的痘痘自然就会好了。

　　吃法推荐：每天坚持吃1到3个苹果，长期吃对皮肤有很好的美容祛痘功效哦。苹果去痘印方法：先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，等苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。

　　黄瓜：美白抗痘。

　　推荐理由：黄瓜是MM最喜欢的美容食物，其中含有多种维生素，具有美白滋养的作用，无论是吃还是外敷都有抗痘的功效在。

　　吃法推荐：生吃、凉拌、榨汁喝、炒熟吃。

　　梨：清热解毒。

　　推荐理由：梨是非常好的祛痘水果，因为梨不仅能够清热解毒，降火气，还能够润肺。很多美眉右脸长痘，就是因为肺部吸收毒物太多，压力过大造成的。所以要想祛痘，梨是水果中的首选。

　　吃法推荐：生吃、榨汁。和冰糖煮梨水喝。

四、实用有效的去痘小方法

　　祛痘方法一

　　补充肌肤水分肌肤缺水就会导致皮脂腺和汗脂腺分泌紊乱。

　　从而导致油脂分泌旺盛，而产生加重痘痘肌肤。

　　所以说即使是油性肌肤也是要适当补水的。

　　可使用教清爽的爽肤水和保湿乳液给肌肤进行补水护理，一星期做2~3次的深层补水护理。

　　祛痘方法二

　　芦荟祛痘芦荟具有非常佳的美容、消炎作用，是对抗痤疮、痘痘最好的佳品。

　　将新鲜的芦荟洗净往皮，然后切成小片敷在长有痘痘的地方，10分钟后取下洗净即可。

　　祛痘方法三

　　首先，让我们把黄瓜榨橙汁。

　　取压缩面膜浸透黄瓜汁，清洁好脸部后，将浸透好的面膜纸敷上，可稍稍拧干多余的水分再敷上。

　　用完之后，你会觉得肌肤非常的清爽，黄瓜能改善肌肤油脂的分泌，补充肌肤水分，从而削减痘痘的产生。

　　祛痘方法四

　　将绿豆粉加进适量净水调和成膏状，清洁好脸部，将绿豆膏均匀的涂抹在痘痘处，20分钟后用温水洗净即可。

　　绿豆具有清热解毒的功效，能消除痘痘，控制油脂的过旺分泌。

　　祛痘方法五

　　黄连祛痘黄连是一种具有杀菌消炎、清热解毒的中药，可到药店购买，打成粉末，再加进适量的纯净水，一起混合均匀。

　　清洁好脸部，均匀的涂抹上，30分钟后用温水洗净即可。可有效消除痘痘。

　　祛痘方法六

　　保热年轻的我们是最美的了，很多的女生为了漂亮，在严冷的冬季也穿短裙、薄袜、短夹克。

　　这样非常轻易导致女性内分泌失调，引发痘痘的出现。

　　所以女生们一定要做好保热工作，特别是月经期期前后，腹部切不可着凉，否则很轻易导致月经期期的紊乱致使内分泌失调使痘痘层出不穷。

　　饮食严冷的冬季，油腻辛辣的火锅非常的受欢迎，固然解了馋。

　　但脸上的痘痘却会越发的加重，还会给我们的肠胃带来负担而形成便秘。