去除眼袋方法_ 常吃哪些食物可以去眼袋

一、去除眼袋该怎么做好

　　1、激光去除眼袋
　　激光去除眼袋它采用新型的高能超脉冲激光，从睑板内侧结膜处切一约0.3CM的切口，然后从切口处依次取出内，中，外三块脂肪团，再使用激光气化收缩真皮组织，整个手术过程只需10分钟左右。此外，激光去眼袋对皮肤表面无损伤，适应范围广，不易复发。
　　2、注射去除眼袋
　　注射去眼袋方法其实只是对眼眶下部的脂肪起到溶解的作用，绝对不会伤及眼部周围的血管以及神经，因此安全性是很高的。手术过程所用的时间是非常短的，大约只需20分钟，令人烦恼的眼袋就会消失，也不会影响工作和学习，随做随走，完全不受时间的控制，安全有效，已经收到很多女性的喜爱。
　　3、吸脂去眼袋
　　吸脂去眼袋具体的操作就是在眼部周围开一个小的切口，通过这个小切口把细针对眼部周围的脂肪进行抽吸，把脂肪去除了，就可以实现很好的去眼袋的效果了。但是吸脂去眼袋手术如果是有经验不足的医生进行很可能会造成在吸脂去眼袋手术过程中出现眼袋矫正不够以及切口离睑缘太宽等眼部现象。
　　4、手术去除眼袋
　　去眼袋手术分为外切口去眼袋手术和内吸眼袋手术两种，外切去眼袋手术适合于40岁以上皮肤松弛的女性，这种手术是从下眼睑睫毛下缘切开，依序切开眼轮匝肌，打开眼眶中隔后剥离出脂肪，将这些多余的脂肪切除，再将松弛的皮肤切除，最后将伤口缝合，相当于拉紧皮肤。

二、去除眼袋小窍门有哪些

　　一、起床后按摩
　　起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。
　　二、睡觉前涂抹维生素E胶囊
　　如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。
　　三、鸡蛋按摩
　　早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。
　　四、茶叶敷眼
　　最简单且最有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。
　　五、自制小黄瓜眼膜
　　黄瓜是美容护肤圣品，用来制成面膜眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

三、哪些偏方可以去除眼袋

　　1.每天晚上都将一个汤匙放进冰箱，第二天起来，利用冰汤匙盖住眼睛，可以舒缓水肿。或是将化妆棉泡在冰水里面，化妆棉冰水湿敷也有一定的效果。
　　2.采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，还可使皮肤浅表血管扩张、收缩，从而消除眼袋，而且有利于面部皮肤的美容保养。每天都这样洗脸的话，还可以促进循环与新陈代谢，但是要注意水温不要太高，否则容易造成皮肤老化噢。
　　3.红豆、绿豆、冬瓜、薏仁都是对于消除水分滞留的食材。红豆、绿豆等都具有非常好的利尿、排毒作用，多吃可以排出身体的大量色素，去雀斑、消水肿。体内的毒素没有了，我们的肌肤当然就能够变得嫩嫩的啦。
　　4.每天晚上睡觉前，只要用无名指在眼肚中央位置轻压10次，按压5组。每晚持之以恒，就可以舒缓眼部浮肿的问题噢。保证你第二天起来眼睛水当当的。
　　5.可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。

四、多吃哪些食物可以去眼袋

　　海带
　　海带富含体质，铁质是构成血红蛋白的核心成分。适量补充铁质补充，能促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，促进血液和营养的循环，起到一个缓解眼袋形成的作用。
　　鸡蛋
　　鸡蛋营养丰富，富含优质蛋白质，而蛋白质可以促进细胞再生，所以可以通过食用鸡蛋来增加蛋白质的摄入，有助于缓解眼袋和黑眼圈。但要注意，人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋每天不宜超过两个。
　　另外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，可以通过增加这些食物的摄入来减少眼袋和黑眼圈的形成。而鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
　　胡萝卜
　　胡萝卜富含维生素E，对眼球和眼肌有滋养作用，而维生素a也有这种功效。胡萝卜所含的维生素A能维持上皮组织的正常机能，去眼袋和黑眼圈，还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。
　　另外，其他蕴含维生素a的食物还有动物禽蛋、奶油、肝脏、苜蓿、杏等，多吃这些食物可以帮助你去眼袋。
　　喝茶
　　绿茶：绿茶含有浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤纤维造成破坏，是公认的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的绿茶，不仅能补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的眼袋和黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，对睡眠也有帮助，可以安定睡眠质量，让人不容易有疲劳感觉。
　　菊花：菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用，在潜移默化中也能起到去眼袋的作用。