怎么样祛口角纹 吃什么食物能抗皱

一、嘴角表情纹怎么办

1、防止嘴角形成皱纹，首先要保持充足的睡眠和良好的新陈代谢
　　经常熬夜或者睡眠不足，会让肌肤中的胶原蛋白流失，皮肤在夜间无法得到休息和养分供给，很容易在嘴角形成弹性下降及早衰的现象。
　　因此，养成良好的作息习惯，避免熬夜或者过度紧张疲劳对改善嘴角皱纹非常重要。
　　2、要注意日常饮食营养平衡
　　多吃富含维生素A、C、E的食物，多喝水。
　　3、平时可以做嘴角皮肤按摩
　　运用中指指腹，由下往上以画圆的方式按摩，做3~5次。
　　依照嘴角皱纹垂直方向按摩，当皱纹呈横态时，就要纵向按摩；皱纹呈纵态时，就要横向按摩。
　　4、新鲜的瓜果汁可直接用于美容
　　比如使用西红柿汁涂擦嘴部，可以增加嘴部皮肤的水分，还起营养细胞的作用，可以增加其弹性。
　　5、不要手机不离手
　　许多人习惯低头玩手机，容易压缩颈部皮肤，产生颈纹，甚至形成双下巴。另外受限於屏幕大小，人自然地会将眼睛眯起来，造成眼角以及眉间的皱纹。所以，为了眼睛也为了你的皮肤，别再沉迷手机啦！
　　6、不要过度使用电脑
　　现在OL们使用电脑时间长达八、九小时。电脑屏幕的摆放位置应该比眼睛略低，以免为了看屏幕，长期抬眉造成抬头纹；而有些人习惯皱眉或眯眼睛看屏幕，也会造成皱眉纹及鱼尾纹。

二、嘴角纹的去除方法

1.手术除皱，在国外多被称为“面部提紧术”，是将面颈部皮肤及其深面的组织、结构分离后，向后主要是向上方提紧固定，借以展平或消除表面的皱纹皱襞，使某些部位的老化性松垂得以改变。
　　2.拉皮除皱，其原理其实和传统手术相似，但内视镜只须在前额开三个小洞，另外两侧耳前及耳后各开一个小洞，将原本传统手术的大伤口换成七个各一公分的小切口，再利用内视镜的辅助在皮下进行皮肤拨离，然后向上及向后吊起缝合或用钢钉固定增加紧张度，多余的皮肤不须切除只要贴在头顶及耳后。
　　3.激光除皱，激光除皱术就是通过电脑控制的、低能量的CO2（二氧化碳）激光，能准确地控制汽化皮肤表层的深度，完成分层汽化、无碳化的面部除皱护肤技术。
　　4.注射除皱，是目前最新型的非手术除皱方法，根据注射材料的不同又可分为很多种，常见的有伊维兰、玻尿酸、botox、胶原蛋白、自体脂肪等等，效果都是非常好的，而且非常安全，但唯一不同的就是维持时间，维持时间最长的材料就是伊维兰，玻尿酸对皮肤保湿效果非常好。

三、法令纹生成的几个原因

　　1、表情过于丰富
　　想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗？很简单。如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的?(ˉ?ˉ?)；如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了！
　　2、肌肤老化松弛
　　不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。
　　3、空气的污染、无规律的日常作息
　　空气的污染和无规律的日常作息也会加快法令纹的产生，因此要良好解决如何除法令纹问题就要避免这些情况的发生。

四、抵抗皱纹可常吃这些食物

1、西兰花
　　西兰花属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。
　　2、番茄
　　番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强战斗力。番茄的类别有好几种，更好呢是选小番茄，其维他命C含量更高，可以让抗氧化的火力再猛一些。
　　另外，番茄最好熟吃。虽然经烹调或加工过的番茄所含的维C会遭到破坏，但是茄红素的含量可增加数倍。
　　3、葡萄
　　葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍。
　　作为水果的葡萄或饮料的葡萄汁因其少了发酵的过程，抗氧化的成分就少了许多，火力也相应小了许多。
　　而用葡萄酿成的红酒因经过发酵，其抗氧化能力得以提高，火力也相对猛一些。因此，在吃葡萄的同时，再适量饮用些红酒，你容颜上的皱纹会降临得晚一些，肌肤老化迹象也会小得多。
　　4、绿茶
　　抗氧化火力同样猛烈的绿茶同时还具有去油解腻、清新口气的功能，
　　所以你可坚持饮用，既抗老化，又有助于减肥，何乐不为？
　　5、鲑鱼
　　鲑鱼是《时代周刊》抗氧化食物中惟一上榜的肉类。
　　味美好吃的鲑鱼中，因含有超强的omega-3多元不饱和脂肪酸，所以有强的抗氧化功效，而一般家禽或家畜的肉类，因其中omega-6多元不饱和脂肪酸的比例较高，会影响其抗氧化功能。