消除颈纹动作有哪些 颈纹产生的原因有什么

　　首先我们来了解一下什么是颈纹。颈纹，顾名思义就是指勃颈上的皱纹。对于很多的女性来说，颈部也是一个比较重要的部位，颈部代表着女人的第二张脸，一个光滑笔直的脖颈能够让人的气质更加高贵，所以，对于脖颈的保养也显得更加重要。　　

　　颈纹是一种比较常见的现象，几乎每一个人或多或少都会有一些颈纹。颈纹作为皱纹的一种，产生的原因与大多数皱纹产生的原因一样，只要分为两大类。一类是由于表皮细胞的衰老，最终导致细胞代谢速率变慢，水分减少，失去活力。第二种原因就是脖颈部位的结缔组织出现萎缩，胶原蛋白开始减少，因为胶原蛋白是支撑皮肤，填充连接皮肤各个组织的重要物质。有了充足的胶原蛋白，皮肤才会显得饱满有弹性。反之则没有弹性，皱纹出现。

　　这样就有很多人会问，颈纹的改善方法是什么呢?首先就是手术法治疗，我们熟悉的就有拉皮除皱手术，这种手术能将松弛的皮肤拉紧，从而达到减少皱纹的目的。其次就是注射除皱，这种手术目的是通过填充脂肪等物质，使脖颈出的皱纹变浅甚至消失。除了手术法，有些运动也是可以减缓颈纹症状的，例如平趴于地面，双手支撑在身体两侧，将上身缓缓抬起，到极限之后再将头部向后伸展至极限，每天做几个来回就能够减少颈纹。

　　最后我们来了解一下颈纹的预防措施。首先我们要像保养我们的脸一样保养我们的脖子，早晚都要做好补水并且注意防晒。其次，多用冷水洗脸、洗脖子，有助于使皮肤变得紧致。晚上睡觉的时候，枕头尽量选择较平的，既能保护脖颈，又能减少对脖颈皮肤的挤压。多吃一些补充胶原蛋白的物质，保持身体中营养物质的供应。总而言之，美丽不是一朝一夕就能养成的，需要我们从一点一滴的小事做起。