怎样祛斑最快最有效 女性夏季如何祛斑

一、有效的祛斑方法

　　1、淘米水珍珠粉祛斑面膜

　　材料：珍珠粉3勺、淘米水适量。

　　做法：将3勺珍珠粉与适量的淘米水混合，调成糊状。洁面后，将调制好的淘米水珍珠面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净即可。

　　功效：美白脸部肌肤、祛斑、紧致、延缓皮肤衰老。

　　2、豆腐酵母粉祛斑面膜

　　材料：酵母粉1勺、豆腐1块、柠檬汁5滴。

　　做法：将豆腐防止面膜碗中捣碎，然后加入1勺酵母粉以及5滴柠檬汁，将其充分搅匀。洁面后，将调制的面膜均匀的敷在脸部肌肤上，20分钟后用温水洗净即可。

　　功效：柠檬汁中丰富的维生素C在酵母粉的作用下，可以最大限度的达到美白以及抑制脸上黑色素的形成从而达到祛斑的效果。而豆腐在这款面膜中的作用则是保湿、嫩滑脸部肌肤。

　　3、李仁祛斑面膜

　　材料：李子仁15克，鸡蛋清1个。

　　做法：把准备好的李子核去壳，将李子仁研成粉末，取蛋清加入李子仁中搅拌均匀即可。每晚临睡前将制好的面膜涂抹在脸上，20分钟左右清洗干净。一周两次。

　　功效：这款面膜可有效祛除雀斑、黑斑等，经常使用还能防斑点的产生。李子仁中含丰富的果酸、维他命E，有祛斑和养颜的作用的哦。

二、食疗祛斑法

　　西红柿汁

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C被誉为“维生素C的仓库”。

　　可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成从而使皮肤白嫩黑斑消退。

　　黄瓜粥

　　取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。

　　锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。一日二次温服可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。

　　柠檬冰糖汁

　　将柠檬榨汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

　　此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤防止皮肤血管老化消除面部色素斑而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　黑木耳红枣汤

　　取黑木耳30克红枣20枚。将黑木耳洗净红枣去核加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌并用于治疗面部黑斑。

　　胡萝卜汁

　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁取10-30毫升每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

　　因为胡萝卜含有丰富的维生素A原它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用并可防治皮肤粗糙及雀斑。

三、专业祛斑方法

　　女性分娩后体内雄孕激素分泌恢复到怀孕的正常平衡状态，大部分人脸上的斑会自然减轻或消失，但也有人依然如故，这就需要由内进行调节，而一些祛斑的总是则属于美容学的范畴。

　　目前流行的几种祛斑方法：

　　1、激光祛斑——用先进的激光仪器除去色斑。

　　2、果酸祛斑——用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全可靠，达到“换肤”目的。

　　3、磨削祛斑——用机械磨削的方法，却除表层色斑。

　　4、针灸祛斑——属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌。

　　5、药物祛斑——口服维生素C，并结合静脉注射维生素C。

　　6、中草药祛斑——遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。祛斑方法多多，但效果因人而异。

　　温馨提醒：专业祛斑的方法是什么?其实是因人而异的，所以建议产后的妇女要去大医院给医生检查以后，再去治疗的了。目前最安全的方法，其实是可以中草药祛斑。加上适度做面膜的话，往往是可以帮助人们去有效消除妊娠黄褐斑的。

四、夏日祛斑的几大要诀

　　夏日祛斑第一要诀：防晒

　　炎炎夏日，如何才能有效的保护自己的皮肤免受紫外线的侵害?你的防晒方法正确么?美姿尔祛斑霜小编教你防晒的正确知识。

　　1、重复涂抹防晒霜

　　流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果。任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。

　　2、免在正午出门

　　在夏季每天上午10点钟至下午2点钟太阳光中紫外线的辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出。

　　3、使用防晒品

　　防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。

　　夏日祛斑第二要诀：合理使用具有祛斑作用的食物

　　1、青菜

　　青菜是我们平常见得最多的一种蔬菜，对于皮肤黑的人可以用青菜汁洗面。皮肤黝黑，一般是由于皮肤偏于酸性之故，所以洗脸后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收，使之呈中性。

　　2、西瓜

　　西瓜中含有黄、绿、红三元素成分，是“完整”的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白。

　　3、萝卜

　　新鲜的萝卜，也有祛斑增白，补水润肤的功能，我们可以把萝卜洗净后榨汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。

　　4、茄子

　　如果脸部有雀斑，我们还可以选择新鲜的茄子，用刀将茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止。

　　夏日祛斑第三要诀：选择适合自己的祛斑霜

　　祛斑最有效果的产品有哪些?若你是以下人群中的一种，请赶紧使用美姿尔祛斑霜吧!选对祛斑方法就可以美美哒!

　　1、肌肤黯淡急需美白的人群

　　皮肤缺少营养、修复不当，脸蛋黯淡无光泽急需美白的人群。美姿尔提升肌肤弹性和活力，使肌肤更靓丽光滑。

　　2、长期日照引起的日晒斑人群

　　阳光照射刺激产生黑色素堆积沉着,出现日晒斑的人群。美姿尔P-E-D控制因子可以强力渗透皮肤内层，直达色斑密集区，利用强效的褪黑特性，溶解色斑区的黑色素，并将色素带溶解成色素小颗粒，然后其他活性成分促使皮肤内部的代谢加快，将被击碎的黑色素小颗粒全部排出体外