怎么去痘印 去痘印都要注意哪些禁忌

一、去痘印有效的方法

　　1、每天用淘米水洗脸

　　每天洗完的淘米水，MM是否马上倒掉了呢，这可太浪费了哦，因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻，痘印也会慢慢退去。

　　2、珠粉末敷脸

　　珍珠粉末是美白的好帮手，也是去痘印的痘印好助手。先将牛奶、蜂蜜、橄榄油以及珍珠粉调成一份营养液，之后让面膜纸浸泡在成品中，接着再敷在脸上大概15-20分钟左右，再取下洗净，最后再按照日常的护理方法进行护肤!

　　3、黄瓜敷脸

　　如果脸上有痘印，可用新鲜的黄瓜切成薄薄的切片，敷在脸上有痘印的地方，坚持几天，你就会发现你的皮肤白嫩了好多，夏天留下的痘印也会淡化好到了，等到约会的日子，只要用一点点遮瑕膏涂在有痘印的地方，就可以轻松拥有无瑕水嫩的脸蛋啦。

　　4、酸奶涂抹去痘印

　　取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，每天晚上洁面后，涂在脸上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，这个方法坚持使用，也助于改善脸上的痘印，让肌肤变得白皙水嫩。

　　5、盐蛋清涂脸

　　想去痘印，蛋清也很有用。用一茶勺盐与鸡蛋的蛋白搅拌在一起，均匀以后加入少许的蜂蜜，再次搅拌均匀，然后涂抹在有痘印的部位，等待蛋白干掉以后用温水清洗感觉，然后在用温水清洁一遍就好啦。

　　6、使用含有果酸的保养品

　　有些MM脸上由于之前痘痘泛滥，会留下很多红红黑黑的痘印，就可以选择一些含有果酸的保养品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。

　　7、蛋白蜜糖面膜

　　把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。 然后现将面部清洁，把液体涂抹在相应的痘印上，但须避免触及眼和唇部四周。大概一至两分钟后，蛋白干透，便可以用暖水洗脸，然后再用冷水洗重复洗多一次，擦干便可，坚持用能看见效果的。

二、去痘印面膜的制作方法

　　一、珍珠粉蛋清面膜

　　制作方法：取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，放10g珍珠粉、白糖与之混合。

　　使用方法：用温水和洗面奶清洁肌肤;等面部水分稍微干一点后，就面膜均匀的涂在脸上即可;注意涂的时候要紧闭嘴唇和眼睛，同时要涂厚一点，不然很快就干掉了;等待15-20分钟左右就可以用清水洗去了，一般这款面膜1周2次即可，不宜过多。

　　二、苹果面膜

　　制作方法：准备一个新鲜的苹果，将其去皮切片，然后将沸水倒在苹果片上，等几分钟直至苹果片变软即可使用。

　　使用方法：再将苹果片从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上;保持20分钟取下，用清水洗净即可。

　　三、绿豆粉面膜

　　制作方法：将2茶匙绿豆粉、1茶匙白芷粉、2茶匙白茯苓、1茶匙白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶。

　　使用方法：用温水和洗面奶清洁肌肤;等面部水分稍微干一点后，就面膜均匀的涂在脸上即可;每次敷面20-30分种，每周可做2-3次。

　　四、薄荷精油面膜

　　制作方法：把薄荷精油和迷迭香精油混合，加入苏打粉和适量的纯净水搅拌调和即可。

　　使用方法：用化妆棉沾取面膜液，湿敷在T字出油旺盛的区域;10-15分钟后拿掉，再用清水将脸部洗净;每周三次，便有效果。

　　五、生姜面膜

　　制作方法：把生姜洗净切片即可。

　　使用方法：将姜片敷在痘印处，先紧紧按一分钟;然后让生姜片自己贴在脸上，大概5—10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下;每周一次亦可。

　　六、胡萝卜面膜

　　制作方法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎，将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥

　　使用方法：将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

三、中医美容大揭秘民间去痘印偏方

　　密码一：清热祛风，凉血利湿

　　中医的主要思路是采用清热祛风、凉血利湿。成药可以用归参丸、防风通圣丸，内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克，苦参各9克，丹皮10克，赤芍12克，水煎服，日服1剂。

　　大便干燥者，可酌加酒制大黄6-10克;严重痘痘结节可加点凌霄花6克。贝母10克、外用产品可以使用颠倒散，每晚用茶水调后搽患处，白天再洗掉。

　　密码二：植物中药面膜

　　通过纯中药面膜直接渗透，将累积在皮肤真皮层网状纤体上的结节毒素肿囊逐渐软化分裂，外发于表，毛孔由内而外完全疏通。

　　对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。

　　密码三：穴位拔毒

　　结合中医经络学和生物全息理论，对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。

　　密码四：经络疗法

　　结合中医经络学和生物全息理论，对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。

　　果肉中含有的银杏酸具有抑制痘痘生长及消炎的作用。

　　密码五：桑白皮去痘印法

　　中药材桑白皮具有很好的利水消肿之功效，现以结合多种药物制成中成药“桑白皮疤痕膏”专业去疤痕药物。

　　使用方法：取本品适量均匀涂抹于疤痕处，轻拍按摩使其吸收，每天使用数次，效果尤佳。

　　试用感觉：开盖就有种中药香，效果很好，是目前用过的最好的去痘印的产品，而且中药不含什么添加成分，没有什么刺激性反应，还有美白功效，效果更加明显。

　　密码六：白果敷脸法

　　做法：只需倒出一点在干净小碗里，加入适量纯净水，调成粘稠状，用棉签蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，对于不特别严重的或刚刚起来的小痘痘，抹上四五次就能见到明显的效果。

　　中医原理：白果也叫银杏果，其果肉中含有的银杏酸具有抑制痘痘生长及消炎的作用。这个方法温和无副作用，而且效果也不错。

四、去痘印的六大禁忌

　　禁忌 1：摸脸和托腮

　　很多时候都会无意间的摸脸或是托腮，但没有想到就是这些小动作会把你手上的细菌带到脸上，让细菌停留在脸上，这就是在你脸上产生的痘痘、加剧痘印的原因哦。

　　禁忌 2：常常洗脸

　　一天洗2次脸是必须要遵守的规则，经常性的洗脸，易刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺为了保护肌肤自主的分泌油脂，如此，皮脂腺会变的越来越不规律，油脂分泌也会突然暴涨，经常是油光满面，呈现外油内干的现象。

　　禁忌 3：手痒挤痘

　　脸上的痘痘如果用手或工具去挤压，非但不会相安无事，反而会因为手上的病菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下4-6个星期才会消失的瘢痕。另外，抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果会形成隆起的疤痕。

　　禁忌 4：钟情热气食物

　　虽然这些食物并不会直接造成痘痘的形成，但也会恶化痘痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷，使得血液中的维他命K品质降低，间接恶化脸部痘印状况。

　　禁忌 5：吸烟

　　香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，使得皮肤的愈合力下降，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

　　禁忌 6：口渴时才喝水

　　口渴是体内轻微失水的表现。饮水过少容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。

　　很多人都知道早晨喝杯水对身体有好处。人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要外力的帮助才能排出，水就是最好的“清洗剂”。常常熬夜的上班族应该形成良好的喝水和排尿习惯，以免毒素停留在体内导致痘印不退。