2017-07-21 14:59 来源:网友分享
刚失去水分的嘴唇——按摩深层滋润
寒风刚起,嘴唇就会失水分,如果你的嘴唇还算柔软,要多涂合适的润唇膏,天然成分的润唇膏可以有效的预防脱皮,同时还可以用磨砂膏去角质,但是不能过于频繁。
另外定期给唇部按摩可以减少嘴唇的皱纹:用食指和大拇指捏住上唇,食指不动,用大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指来按摩下唇。
已经干裂的唇部——温柔去死皮
晚上做唇膜加倍护理已出现问题的嘴唇更要小心,不能做正常去死皮的护理。当唇部出现干裂时,可睡前先用热毛巾敷唇3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,然后抹上厚厚的润唇膏,尤其是含有甘菊、金盏花以及蜂蜜成分的,连续这样护理一周后,双唇就可恢复润泽。
经常化妆的唇部——唇部卸妆是关键
冬季的唇部卸妆非常关键,如果御妆不彻底,同样也会导致唇色暗沉和干燥,同时口红堆积在嘴唇上影响肌肤的呼吸,让干燥肌肤更加干裂。要好好的保湿护理就要让嘴唇通透呼吸。
所以,选择具有滋润效果的唇彩比唇膏更适合冬季唇部敏感的人,而且本季很多化妆品牌推出的最新唇彩除了滋润保湿功能,还具有丰唇的特效。
小贴士:如何选购适合自己的唇膏
冬季最好选用天然原料的润唇膏产品,或者含有滋润成分的蜂蜜润唇膏,抑或深度保湿的唇膏,成分越简单的越好。同时,应购买正规产品。使用唇膏前最好先小部位试用,如果出现过敏情况一定要马上停止使用。每天使用不应超过两次,早晚各一次比较适宜。
小贴士:如何预防嘴唇干裂
预防嘴唇干裂我们应注意细节。首先不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮,舌头舔嘴唇会使水分蒸发,使得嘴唇更加干燥,还可能造成唇角发炎;其次要戒除烟酒,忌食辛辣食物。此外,外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激。在饮食方面,冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2,可以多食用鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜蔬果。
紧急唇部护理
先用热毛巾轻敷唇部,然后把水分擦干,再涂含有金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏,用保鲜膜覆盖嘴唇,再用热毛巾继续热敷嘴唇一分钟,只需几分钟,嘴唇就会恢复水润状态哦!
补充维生素
如是缺少维生素而引起的嘴唇干裂,在平时可多吃水果、蔬菜等,避免偏食,或者适当服用维生素丸。
补充水分
缺少水分导致的嘴唇干裂,根治的方法还是平日多喝水,维持身体充足的水分,除了从根本上改善外,可以随身携带润唇膏涂抹。
定期唇部去死皮
定期为唇部去死皮,使双唇滋润健康。记得要在双唇充分湿润的时候进行,比如洗澡之后,动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。
擦口红前提前滋润双唇
涂口红前先涂一层凡士林或润唇膏,既能保护嘴唇,避免涂口红造成的嘴唇干裂,又易于卸妆,还可使口红的颜色更漂亮。
改掉舔唇的坏习惯
改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏,丢失了保护层,加速唇部的水分蒸发。
1、嘴唇干燥
唇皮肤纤薄细嫩,很容易就会出现问题。一般来说嘴唇干燥的原因有两种:一是缺少维生素,一是缺少水分。由于它本身皮脂腺不多,对日趋干燥的低温环境又特别敏感,所以出现干燥脱水是很正常的现象,此时补水保湿就变得尤为重要。
除了嘴唇干燥,如果由嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,那么大多是由于营养缺乏,特别是核黄素、铁、蛋白质缺乏所致平时多吃蔬菜水果,避免偏食,也可适当补充维生素。
解决办法:要养成主动喝水的习惯,尤其是在冬天,空气干燥,要注意皮肤的保湿补水,也可以随身携带一支含有维生素E等滋润成分、保湿度较高的润唇膏。
2、嘴唇脱皮
由于唇部肌肤抵抗力差,所以在严重缺水时一般会出现脱皮的情况。另外,舔唇的不良习惯使唇部水分更容易蒸发,反而会使嘴唇更加干燥,也会加重口唇的脱皮、干裂。
解决办法:可先用热毛巾敷唇2-3分钟,再轻轻去掉唇上死皮,然后抹上润唇霜。也可于临睡前,在唇部涂抹润唇膏,舒缓双唇的干裂。
用餐过后,必须先擦干净唇上的油分,然后再涂抹唇彩或唇膏,这样有助于养护唇部肌肤。唇部脱皮时不要用手撕皮,避免造成唇部出血,平时注意不要用舌头去舔嘴唇。
3、唇色黯淡
由于双唇经常暴露在外,所以容易导致唇色黯淡无光,经常化妆的人还会因为卸妆不彻底而加重唇色暗沉的状况。
解决办法:唇部护理必须先使用护唇油,也可选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏,不仅能锁住水分,还可以密集补水,减轻色素沉淀。
当唇色黯淡的时候,要注意让双唇避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。
而且不要经常涂抹口红,口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失,口红中的染料等可致过敏反应。一旦化妆在卸妆时也要卸干净,使用专业的卸妆用品,注意最好对肌肤温和无刺激。
涂口红的时候要特别注意唇膏的保质期以及存放方式。唇膏一般可用2-3年,但遇热会融,最好放于阴凉处,不要被阳光直射。
4、嘴唇溃疡
人在喝太烫的水或者吃太烫的食物的时候,很容易就会造成黏膜烫伤,使唇部容易老化,让嘴唇更容易起死皮,严重的引发溃疡。此外,吃过辣的食物也会刺激唇部黏膜。
解决办法:日常饮食应以清淡为主,特别是冬季,天气寒冷,很多人喜欢吃麻辣火锅,并且对煎炸、辛辣食物摄取过多,不但容易引起嘴唇的不适,而且还会导致呼吸道和消化道的炎症。
另外,在进食过程中,特别是喝汤、茶水等,应放置温
热才入口,这样既不会烫伤唇部也不会烫伤口腔和消化道。
苹果
苹果水份营养都丰富,是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。
此外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,还有祛痘的作用。
猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E,不但可以美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,还有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤都是很有好处。
柿子
果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,有很好的清热去燥、润肺化痰之效。
柿子含有很好的膳食纤维,还有较多的营养成分,不仅能够清热解毒,还能通便润肠,补充身体所需要的营养。
中医认为,柿子还有止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。
柑橘
柑橘类的好处非常的多,而且它的清新味道,就够除燥,有提神醒脑的作用了。
橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有润肺化痰的作用,适于肺热咳嗽之症。
甘蔗
归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。
我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。引外,甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可缓解酒精中毒。