如何去身体死皮 去死皮的方法

一、教你如何强效去除死皮角质

　　很多MM都有这么一个困扰，明明正值妙龄年华，皮肤应该滑嫩细腻，却不知怎么暗沉粗糙，其实这是废旧角质在作祟，要及时清理角质了。下面就教大家如何去除死皮角质，直击污垢和油脂，赢回青春活力。

　　“喝”着去角质

　　内调是最根本的去角质方法。每天早上空腹喝上一大杯柠檬水或生姜水，能有效帮助身体排毒，并加速新陈代谢，从而让角质层自我更新，排除废旧、老化的角质和死皮。使肌肤因此变得更柔滑有光泽。

　　红糖豆油温和去角质

　　取2ml豆油放入面膜碗中，再加上一小勺的红糖放入其中，充分搅匀后，用指腹沾取涂抹在肌肤上轻柔地打圈按摩，不仅能温和去除脸部的老废角质，更能去除T区的多余油脂，保持肌肤的水油平衡，尤其适合油性与混合性肌肤使用。

　　低刺激磨砂去角质

　　喜欢用磨砂膏去角质的MM，每周只能进行一次哦，过多使用者方法容易使肌肤受伤，而且要选择天然植物低刺激的磨砂产品，而且在磨砂膏去角质之前，要进行蒸汽毛巾敷脸，软化皮肤角质。切记此后一定要用温水清洗肌肤，令去角质对肌肤产生的刺激降到最低。

　　食醋牛奶洁面

　　首先用温水将脸打湿，来回用温水抚摸脸蛋，2分钟后在毛孔打开的状态下，就将食醋和牛奶的混合物边按摩边冲洗肌肤。牛奶中含有的蛋白质分解酶能够迅速去除脸部的老化角质。

二、去身体死皮的小妙招

　　去角质程序不仅适用于脸部，更适用于身体的各处肌肤。应该将去角质步骤纳入你的基础护肤程序中去，能去除死皮细胞，让肌肤更光滑、焕发神采。这里教大家如何在家定期为身体去除角质，让你的全身肌肤柔软、光滑、健康。

　　为身体去角质所需材料：

　　1、去角质清洁乳

　　2、丝瓜络、身体毛刷或去角质手套

　　3、浮石

　　4、身体保湿乳液

　　1、沐浴之前用工具(丝瓜络、身体毛刷或去角质手套)干刷身体。此举的作用是让身体更紧致，并为下一步正式去角质做好准备。由脚底开始向上刷起。

　　2、干刷完身体之后，用水打湿身体。如果最近被晒伤，或皮肤有任何小创口，都不要进行去角质步骤。

　　3、用浮石为脚部去除粗糙厚皮和老茧。如果双脚很粗糙，在一盆温水中倒入一杯牛奶，泡脚三十分钟再进行沐浴。

　　清洁乳挤出适量于丝瓜络或去角质手套上，从脚底开始，在身体各处的皮肤上打圈。触及比较敏感的区域时，轻轻地擦洗身体以免伤害肌肤。

　　5、使用身体毛刷为背后及其他较难触及到的部位去角质。

　　6、为脸部去角质时，要使用一个与为身体去角质不同的配方，因为脸部肌肤更为娇嫩。尤其是眼周及嘴四周、唇部肌肤，去角质手法要格外地温柔。

　　7、不要忘记为双手去角质。双手的皮肤会变得更柔滑。

　　8、为全身去角质后，用温水洗净身体。然后将水温调至你所能忍受的最冷的温度，冲洗身体。可以根据自己的需要决定是否使用沐浴露。

　　9、沐浴后，为身体涂上保湿乳液。含有AHA(α羟基酸)或BHA(β羟基酸、水杨酸)成分的润肤霜很适合去角质后使用，可清除死皮细胞。

　　10、每天一次为身体涂上乳液或润肤霜。皮肤去角质以后，需要补充水分和持续保湿。

三、食疗去身体死皮法

　　死皮的产生让我们感觉非常烦恼，特别是对于爱美人士来说，精心护理的肌肤还是出现种种肌肤问题，对她们来说一种打击;死皮也就是我们通常所说的角质，肌肤问题的产生很大一部分原因是对肌肤问题没有充分的了解，无论是问题产生的原因还是治疗方法，这些都很重要。

　　死皮产生的原因

　　1死皮一定程度上属于角质的产物，一般情况下人体肌肤拥有自动脱落角质的功能，但是由于我们不合理的生活习惯及一些其他方面的因素导致此功能受到影响，角质层变厚，再加上季节的变化空气比较干燥，表层的角质缺水脱落形成死皮;死皮在秋冬季节较为常见。

　　怎么去死皮

　　小成本一、黑芝麻磨砂露

　　配方：黑芝麻粉3钱、蜂蜜三大汤匙、温牛奶一盒

　　制作：将芝麻粉与蜂蜜搅匀，轻轻按摩脸部，芝麻最好还有些颗粒感。

　　使用：涂抹的时候注意要避开眼唇、发际循肌理按摩，鼻翼两侧可以加强力度，然后用温牛奶以优酪乳洗净后，还要用清水或者温和的洁面乳清洗一次。

　　小成本二、山楂奇异果磨砂露

　　配方：山楂3钱、奇异果1个、原味优酪乳一盒

　　制作：将山楂磨成细粉，奇异果挤压或打成果泥，搅拌均匀后即可。

　　使用：轻轻按摩全脸，避开眼唇、发际，然后敷脸五分钟，以优酪乳洗净后，再以清水及洗面乳清洗一次。

　　小成本三、杏仁蛋黄磨砂露

　　配方：无糖原味优酪乳一盒、杏仁粉3钱、蛋黄半个

　　制作：将杏仁粉加上半盒优酪乳搅拌均匀后，再把蛋黄加进去，继续混合均匀。

　　使用：避开眼唇、发际，按摩脸部后敷脸五分钟，以另外半盒优酪乳洗净后，再以清水及洗面乳清洗一次。

　　小成本四、食盐去角质

　　身体不同位置的使用方法

　　面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

　　手部：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

　　身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身去角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

　　小成本五、橘子皮去角质

　　制作：将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干;如果你有条件的话也可以微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，还可以用清水、化妆水或优酪乳调和，这样就成为了一款去角质霜啦!

　　使用：洁面后把橘子皮去角质霜涂抹在脸上，并轻轻按摩揉搓，15分钟后再用清水冲洗干净。

四、如何清除身体各部位角质层

　　当肉眼看起来皮肤逐渐暗淡，特别是鼻子和嘴巴周边，使用了保养品后发现不容易吸收，那么就说明你的脸部角质堆积，要尽快去除咯。

　　面部去角质计划

　　如何发现肌肤表面堆满了角质

　　当肉眼看起来皮肤逐渐暗淡，特别是鼻子和嘴巴周边，使用了保养品后发现不容易吸收，那么就说明你的脸部角质堆积，要尽快去除咯。

　　面部角质高发区：T区、下颌

　　选择一款幼细磨砂膏或去角质霜就能有效清楚角质高发区的多余角质。像容易出油长痘的T区，可以使用含有细小颗粒和海“盐”成分的去角质霜，以画圈的方式轻轻按摩搓走角质层。

　　面部角质死角区：唇部

　　唇部的肌肤十分敏感，消除这个部位的角质不要使用强力磨砂产品搓揉，最好使用温和的去角质乳或者去角质凝胶。

　　去唇部角质前，要先去除唇部的死皮。可用热毛巾热敷唇部肌肤，再用棉棒轻轻刮掉老化的死皮。

　　身体去角质计划

　　身体角质高发区：肘部、膝盖、足踝

　　泡澡时可在水中加入浴盐或者精油，浸泡5至10分钟后用柔软的毛刷或是丝瓜布从脚底开始向上刷。刷掉皮肤表层的角质后，取身体去角质膏先自上而下摩擦大腿部位，再自下而上摩擦小腿部位，反复摩擦。手肘部位则以画圈的形式摩擦。针对脚部的粗糙部位要特别加强按摩摩擦。

　　对于经常穿高跟鞋的女生，一定要加强足部脚后跟的去角质和死皮工作。泡澡或泡脚后先用磨脚石或者磨砂板磨去后跟和脚掌易长茧部位的死皮，不过要切忌控制力道，避免磨破皮。然后用温水洗尽，抹上脚部特护霜。如果不觉得难受，可以再套上足套，第二天醒来你就会发现自己的脚部肌肤特别的细嫩。

　　身体角质死角区：指尖、背部、臀部

　　清除指甲边缘的硬皮可以先涂上死皮软化乳，再使用专业的手部去死皮工具将指甲周围的倒刺去除。去除后记得涂上护手霜。

　　背部去角质独自操作起来有难度，因此也常常被我们忽略。背部去角质最好的工具就是长柄软毛刷。洗澡时先用左手握刷子由下往上刷洗右背，再换手用同样的方式洗左背，然后用螺旋状逆时针方向按摩背部，加速血液循环，可以促进背部的新陈代谢。

　　针对臀部最好选择专门针对臀部，带有紧实效果的去角质产品，在去除角质的同时能令臀部肌肤光滑又有弹性。