用盐去除黑头有效果吗 黑头的形成原因

一、用盐可以去黑头吗

　　我们可以直接用盐洗去黑头，就是在洗脸之后趁皮肤还没有完全干，就用适量的盐涂在鼻子上打圈圈按摩，让盐慢慢融化，然后继续按摩，过10分钟左右用清水洗干净就可以了。也可以每次洗脸是时候，把盐放在脸盆里也可以。

　　还可以用盐和蜂蜜混在一起也可以去黑头，就是将少量的盐加一小勺蜂蜜，然后用手指把他们搅拌均匀。然后把脸洗干净把调好的盐和蜂蜜弄在鼻子上画圈，按摩大约1分钟后，用水清洗干净就好了。洗面奶最好用对肌肤没有刺激的产品。

　　还可以用盐和牛奶加一起去黑头，就是选没有用过的食盐，加4~5滴牛奶兑盐，等到盐半溶解状态下，取出盐放在脸上开始按摩，按摩时间不宜过长，1分钟就可以了，在按摩的时候要非常的轻，不能太用力，不然会伤到皮肤，完了以后用水洗干净就可以了。

　　我们在用盐去黑头的时候要注意，食盐虽然有杀菌作用，但是由于鼻子周围的皮脂腺比较发达，所以光用食盐去除黑头，很难达到彻底的效果。而且，比较粗大的食盐颗粒，还会对皮肤造成损伤。所以要选择细盐。

二、为什么会长黑头呢

　　基因因为每个质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾。

　　阳光如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。

　　过度清洁肌肤当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的「油光」，许多人常常会卯起来洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用药物，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

　　水油分泌失调，油脂氧化堵塞毛孔，护理不及时，慢慢形成黑头。每天不要洗脸次数太多，但是每次洗脸一定要认真，洁面后记得进行补水护理，保持油水平衡。

三、哪些方法可以有效去除黑头呢

　　1：婴儿油去黑头。方法：洁面后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，坚持45分钟左右(中间可以加婴儿油)。按摩后，需要再次洁面，再擦上收敛水收缩毛孔。

　　2：小苏打。首先弄一小勺小苏打放在一个干净的器皿中，倒一点温水将其冲开，再放入冷水，之后将化妆棉放入苏打水中浸泡一下取出，敷到鼻子上，15分钟后取下，等水分稍干，用手轻轻搓揉鼻子。

　　3：牙膏。没有那么麻烦。但是不是所有牙膏都可以用，只有那种白色的牙膏，水晶的和带绿点蓝点的都不行。具体做法是：将牙膏均匀的涂在鼻子上，以看不见肉色为宜，5分钟之后洗掉牙膏，如果黑头严重可以多敷一会儿。另外敷上牙膏的时候会觉得凉凉的，好像有东西往你皮肤里钻，这就是牙膏开始生效清除你的黑头了。洗掉牙膏之后，你还会发现皮肤更光滑了。

　　4：蜂蜜。买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也变得又细又滑，还有点白里透红的感觉。

　　另外，米饭：每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子!使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

四、吃什么食物能去黑头

　　多吃含蛋白质丰富的食物：我们的毛孔里面出现黑头一般是因为肌肤缺少蛋白质了，因为肌肤蛋白质少了，就会有很多的空隙，毛孔就变得松弛了。所以多吃含蛋白质丰富的食物如肉类、鱼类、豆制品、鸡蛋等可以让肌肤变得细腻的，黑头自然也就不会出现了。

　　多吃维生素A丰富的食物：一般肌肤也是需要代谢的，肌肤代谢是需要细胞分化的，这个时候如果多吃一些含维生素A丰富的食物，是克促进肌肤新陈代谢的，让肌肤再次生长的，含维生素A丰富的食物有瘦肉、鸡肝、户罗布、鳗鱼、芒果等。

　　多吃含锌丰富的食物：锌也是人体不可缺少的微量元素之一，它对孩子的成长有很关键的作用，而且锌对于促进细胞的分裂分化也有很重要的作用的，常见的含锌的食物有牡蛎、哈仔、牛肉、鱿鱼等多吃这些食物也是可以去除黑头的。

　　皮肤上有黑头就要及时的清理，不然会导致毛孔变粗大的，我们在通过食物去除黑头的同时，也可以通过一些清洁肌肤的护肤品去除黑头，这样效果会更好的，因此如果脸上有黑头不用担心的，按照上述讲解的操作黑头也能够很轻松的去除的。