人流后多长时间可以洗头 人流后的护理工作如何做

一、人流后几天可以洗头呢

　　人流对女性的身体有一定的伤害，人流手术主主要要通过器械直接伸入患者子宫腔内来将孕囊和妊娠组织吸出子宫腔从而实现流产的，因而大多数患者在做完人流后身体的抵抗力都会下降许多。

　　一般来说，做完人流后能洗头的，但是在刚做完人流后的当天并不能马上洗头，并且在人流后洗头时应注意千万不能使用冷水洗头。

　　无痛人流专家提示，手术后不要马上就洗头，应至少在人流三天以后才能洗头。如果有一些女性朋友，想洗头的话，建议大家使用温热水洗头，并且在洗头洗完之后最好用电吹风将头发吹干，这样可以在人流后起到避免感冒发生的作用。

　　人流后多久可以洗头

　　因为人流后女性身体抵抗力弱，易感冒，使身体受到双重创伤。流产后身体也需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间。别着凉，最好休养几天，等身体恢复健康后再考虑上班、出行等。所以在人流手术后不宜立刻洗头。

　　因为人流后身体极其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，就容易感冒。那么人流后多久可以洗头呢?通常情况下，人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。

二、做人流后最晚多久来例假

　　一般做完人流后1个月左右来例假。但受子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响，有可能出现短暂异常，调整期可为3个月。但如人流后有性生活，不能排除再次怀孕的可能。如果人流后40-50天月经不来或出现其他异常情况，建议及时到医院检查。但是根据个人体质不同，感染怀孕日数不同，时间也不一样。

　　一般来说，无痛人流后，卵巢可在22天内恢复排卵功能，大约1个月左右会来例假。但是也有少数女性在无痛人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，这就需要按时复查。值得注意的是，如果超过50天还没有来例假，就要及时到医院去检查。另外，无痛人流后如出现发热、疼痛、白带多而有异味等应立即到专业妇科医院进行检查治疗。

　　人流后有些女性难免例假会推迟，如果人流后40天未来例假，应看医生。人流后月经来潮因人而异，根据个人体质不同，感染怀孕日数不同，时间也不一样，最早为术后13 天，最晚为术后113 天，但是一般30-40天左右来潮。

　　人流后月经不调怎么办

　　意外怀孕的女性做完人流后如果出现月经不调的现象，建议及时去正规医院检查治疗，避免人流不全，或者人流并发症出现。为了避免月经不调，女性流产后就必须好好的调理自己的身子。

　　女性在做完人流手术后要注意休息，加强营养。

　　1、 人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。

　　2、 在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　3、 人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　4、 观察出血情况。人流术后流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　5、 坚持做好避孕。禁止性生活，人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。

三、人流后如何保养护理

　　1、人流后应卧床休息2～3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。

　　2、人流手术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

　　3、人流后子宫需要一个月左右复原，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。

　　4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　5、要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

　　7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　8、如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　9、最好过24小时之后洗澡，因为伤口容易被水感染，希望等1天后再洗，如果觉得不干净，就用毛巾蘸些酒精擦拭，因为毕竟是有伤口，所以等24小时。而且洗澡时切记一定要使用淋浴，一定不能盆浴。

　　10、流产后有些妇女感觉乳胀、触痛、热感，少数人可有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生，以免患乳腺炎。每日应擦洗乳头和乳房，如乳汁分泌较多，可用吸奶器将乳汁吸出或服用回奶药物。

　　11、饮食结构要合理，荤素搭配。鸡汤味道鲜美，但从营养价值来说，则不如鸡肉高，所以要鸡汤鸡肉一同食用。

　　12、吃鸡蛋不宜过多，吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动，防止便秘。

四、人流后对身体有什么伤害

　　1、多次人流容易损伤子宫内膜，因吸刮时最容易损伤子宫内膜基底层组织，所以导致子宫穿孔的也不乏其例。

　　2、在子宫内膜与功能层基底层组织之间的正常组织被破坏以后，子宫内膜很容易向基底层或肌层组织内生长，形成子宫肌腺症或腺肌瘤，导致月经过多、不孕、腹痛等症状。

　　3、在施行人工流产手术中，有少数妇女出现恶心、呕吐、头晕、胸闷、气喘、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降，心律不齐等，严重者还可能出现昏觉、抽搐、休克等一系列症状，医学上将其称之为“人流综合征”。

　　4、多次人流的危害易导致乳腺疾病。因为妊娠被突然中断，会打乱正常女性激素的生理功能，如激素水平骤然降低，正发育着的乳腺会突然停止生长，细胞变小、腺泡消失、乳腺复原。但这种复原通常是不完全的，并且很容易造成乳腺疼痛，有的还会诱发乳腺小叶增生、乳腺炎等乳房疾病。

　　5、无痛人流手术会使女性朋友的肌体遭到显性的和隐性的损伤，从而使各方面的功能慢慢减退，出现早衰。

　　怀孕后全身各系统都将随之发生很大变化，一旦被中断，全身各系统的变化加上人流失血等对母体的损伤都需要一段时间才能恢复。所以人流手术后的保养护理尤其重要。