有眼袋怎么办 眼袋和卧蚕的区别

一、形成眼袋的原因及解决方法

　　形成原因1：用眼过多，眼部疲劳

　　眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

　　解决方法1：坚持使用补水眼霜

　　眼霜不会治眼袋不会立即出现效果，需要坚持才可看到效果。在涂抹的时候还要搭配按摩手法，轻弹眼部四周，然后顺时针稍加按摩，尽量不要扯动皮肤，给皮肤造成压力。

　　解决方法2：睡前热敷，睡醒冷敷

　　在热水中放一勺盐充分溶解， 用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟，之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效，不过热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。

　　解决办法3：注意休息&眼部按摩

　　眼部肌肤特别薄，而工作忙碌的我们却经常长时间用眼，使肌肤负重严重， 所以我们需要平时多注重休息， 在间隙闭幕养神，让眼睛休息一下，或者望远处或绿色植物，眼部会得到舒缓，当然，根据眼部穴位在眼部轻轻按摩一下，也是能很好达到舒缓的效果。

　　形成原因2：年龄的增长，肌肤老化

　　生活上，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。

　　解决办法1：补充胶原蛋白

　　既然眼袋的形成跟年龄增长，胶原蛋白缺失有关，那我们生活中就要注重补充胶原蛋白的食物，口服保健品补充胶原蛋白的同时，还能使用外用保养品辅助补充胶原蛋白。

　　解决办法2：冬瓜片去眼袋

　　冬瓜的主要功效是利尿祛湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。坚持使用能有效排出堆积在眼内的淤积物，冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。

二、日常消除眼袋小妙招

　　一、起床后按摩

　　起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

　　二、睡觉前涂抹维生素E胶囊

　　如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。

　　三、鸡蛋按摩

　　早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

　　四、茶叶敷眼

　　最简单且最有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。

　　五、自制小黄瓜眼膜

　　黄瓜是美容护肤圣品，用来制成面膜眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

　　六、温水敷眼

　　把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

　　七、晚上不适宜饮太多水

　　睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

　　去眼袋的方法很多，但是并不是所有方法都能产生效果，因而我们要结合自己的实际情况加以选择。其实最好的去眼袋方法就是做好预防的工作，首先我们要能够注意自己日常的保养，其次要保持良好的生活习惯。最后就是好好利用小编推荐的这些小方法了。

三、眼部保养的食谱

　　苹果生鱼汤

　　原料

　　苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。

　　制法与用法

　　生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。

　　功效

　　预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

　　枸杞猪肝汤

　　原料

　　枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

　　制法与用法

　　清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

　　功效

　　补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈以及眼袋。

　　洋参猪血豆芽汤

　　原料

　　西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

　　制法与用法

　　将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

　　功效

　　可养神、补血，清除黑眼圈。

四、眼袋与卧蚕的区别

　　卧蚕，古称“泪堂”。也就是在紧邻睫毛下缘的一条宽约4～7mm的隆起，看起来就像一条蚕宝宝横卧在下眼睑边缘，微笑或眯眼时更为明显，由此常常被当作眼袋。其实，这并非是眼袋，而是因眼轮匝肌比较发达、局部肥厚而形成的，专业名称叫“肌性眼袋”。而眼袋则是由于岁月流逝导致脸部肌肤老化松弛，脂肪堆积下沉而形成的。眼袋给人一种衰老，疲惫的感觉。卧蚕给人精神，亲切的感觉。

　　卧蚕的位置紧邻眼睫毛的下部，与眼睛连得较紧密;眼袋的位置要更加靠下，与鼻梁中下部水平，有下坠之感。

　　卧蚕是一块肌肉，光华丰润，富有弹性;眼袋是一堆脂肪，松弛臃肿，形如袋状。

　　卧蚕呈椭圆形，线条圆润流畅，充满美感;眼袋近三角形;眼袋，线条松松垮垮，尽显老态。

　　卧蚕通常在笑起来时比较明显;而眼袋不论何种表情，都很显。有卧蚕的眼睛让人感觉眼睛仿佛会笑，使眼睛显得妩媚动人，勾人魂魄，相当有魅力。特别是双眼皮、大眼睛，会使卧蚕的修饰效果更加明显，在美学上，卧蚕加上双 眼皮被认为最能呈现“电眼美女”的风采。所以漂亮的眼睛才会长卧蚕。只要能和五官协调，卧蚕能起到绝佳的修饰效果，让美人更美。