用白醋泡脚好吗 白醋泡脚该如何使用

　　醋是我们生活中的好帮手，几乎家家户户都备有醋这种产品，可见醋的功效以及调味功能是大众所公认的。其实，以前在大家的认知里，醋最普遍的功能就是厨房的必需调味料，因为其独具的酸味可以用于制作可口的开胃菜、凉拌菜所以广受大众的喜爱，但是除了调味的功能外，醋还有更多意想不到的功效。

　　除了调味的功效外，醋还具有开胃、杀菌、降低胆固醇、保护皮肤、头发、减少胃肠道和血液中的酒精浓度的作用，但是不是所有的人都适合内服，特别是胃病患者，胃酸过多的患者如果还继续进食含醋的食品甚至会加重胃病的严重程度，所以胃病患者食用醋之前还是要谨慎考虑的，但是一般外用的话就没有太多忌讳。

　　说到醋的功效，还有其中一项爱美的朋友们千万不能错过了。醋在美容界也是受欢迎的宠儿，如果能够长期使用醋来清洗皮肤还能起到去角质、清洁污垢、美白的功效。针对醋泡脚好不好这个问题，是非常肯定的。采用醋来泡脚能够促进血液循环、软化血管，加上可以有效软化脚底的角质层，起到去角质的作用，所以用醋来泡脚对身体和皮肤都是非常有益的，但是醋的浓度还是要把握好，浓度太高的醋会伤害皮肤。

　　既然知道醋泡脚有那么多好处，但是可能很多的人不知道怎么使用才能发挥最大功效，这里就给大家说说。一般在一盆水中，只需要放入五至十毫升的白醋稀释，可以根据自己的需要加入茶叶、咖啡渣、粗盐或是白蒜，这些从一定程度上具有除臭的功效。除了泡脚，醋也可以用来洗脸或是其他部位的皮肤，功效都是一致的，只要能够坚持长期的使用，相信很快就能拥有滑嫩的肌肤了。