喝什么豆浆可以丰胸 丰胸豆浆推荐

　　身材窈窕，凹凸有致，是大部分人眼中的好身材，因为这样的玲珑曲线显示出女性独特的曲线美，别有一番魅力，但是由于各种各样的原因，很多女性身材消瘦，没有丰满的胸部，所以许多女性渴望用食疗的方法，来补救自己的不足。本文介绍丰胸豆浆的功效、注意事项和食谱，希望能让大家对此有更多的了解。

食疗丰胸是很多女性的选择，既可以品尝美味，又可以达到自己塑身的目的。豆浆丰胸就是这样一道食疗佳品。豆浆主要是黄豆组成的，中医认为要丰胸就要好好的养胃，只有胃气充足，才能使得女性拥有饱满的胸部。而黄豆就是一养胃的佳品。中医认为黄豆味甘、性平，入脾、大肠经，可以起到健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的作用。现代医学认为，黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和大豆异黄酮等等营养物质，被称为“绿色的奶牛”，是“植物奶”，这些营养物质可以刺激乳腺发育，可以增加体内的脂肪储存。豆浆因为是由黄豆做的，所以它的营养功效有：补虚，清热，化痰，通淋，降血压，利大肠等等，它由此也有丰胸的功效，豆浆含有丰富的维生素，它可以保持皮肤健康有弹性，而且对于减肥人士来说，也是一大佳品。既可以丰胸也可以瘦身，这对时尚男女来说，是不可多得的佳品。

　　豆浆的禁忌，豆浆偏寒，那些体质虚寒，有腹胀、腹泻、脾胃虚寒、消化不良，肾功能不好以及嗝气的人不适合饮用;其次，豆浆一定要充分煮开才能饮用，不然会引起中毒;第三，豆浆不适合搭配红糖或者鸡蛋，会造成肠胃不适;黄豆浆不能放在保温瓶里，这样容易滋生细菌，不卫生。

　　推荐食谱：丰胸豆浆以黄豆为基础，加入红豆、绿豆、黑豆、核桃和芝麻等等，做出杂粮黄豆浆，美味又营养，因为黄豆浆和核桃等坚果中丰富的蛋白质和特殊物质可以使得乳房变得丰满，所以非常适合需要丰胸的人士。

　只要我们在生活中多多注意自己的体质，针对性的喝豆浆，在平时多为自己准备一碗五色杂粮豆浆，这样既可以享受到，美味的豆浆还可以起到丰胸的功效，只要长期坚持服用丰胸豆浆，就可以见到成效。