过敏体质吃哪些中药 过敏体质的人吃什么好

一、哪些中医对过敏体质好

　　古方“玉屏风散”正是中医治疗过敏体质的良方，可以发挥屏风一样的功效，补充肺卫之气，增强对外邪的防御能力。玉屏风散的主要成分为黄芪、白术、防风。古代医家是这样评价玉屏风组方之精妙：黄芪得防风，则固表不留邪；防风得黄芪，则祛邪不伤正。得白术以固里，则内有所据；得黄芪以固表，则外有所卫。因此三药配伍可益气固表，通过调节机体免疫功能，改善过敏体质，抑制变态反应，从根本上减少鼻炎、哮喘等过敏症状的反复发作。过敏性疾病的反复发作。
　　而经过现代药剂提炼技术，德众玉屏风以颗粒制剂面世，只需冲服即可，简化了配药、煎药、服药的流程，服用更加方便。同时，玉屏风颗粒药性温和，不伤脾胃，老人、小孩都可放心服用。专家建议，改善体质和免疫功能恢复是一个比较慢的过程，在缓解期也要坚持治疗，建议按疗程服用玉屏风颗粒2个月以上，使免疫功能持续正常。
　　除了利用药物预防过敏性疾病之外，过敏体质者应该积极锻炼身体，提高抵抗力；注意避免接触过敏原和食用海鲜、菠萝、辛辣物等，减少对免疫系统的刺激，降低发病的风险。

二、过敏体质的人该怎么样调理

　　过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
　　饮食原则
　　避免食用会导致过敏的食物，平时饮食定时定量，选择高蛋白、高钙的食物，并且热量要足够，严禁冰冷的食物。
　　根据日本专家的调查显示，过敏性体质除了遗传因素外，食物也能诱发病情发作。肉类、牛奶、禽蛋等动物性食品是其罪魁祸首。
　　以肉食为例，肉食可使人体内的红细胞质量降低、形体变大。这样的红细胞缺乏生命活力，容易破裂。由这种低质量红细胞组成的人体，对自然的适应能力与同化功能大大削弱，加上牛奶、蛋类的蛋白质分子，容易从肠壁渗入到血液中，形成组织胺、羟色胺等过敏毒素，刺激人体产生过敏反应，使末梢血管扩张而导致皮肤发炎。
　　那么，是不是只有从食谱中摒弃动物性食品，才能使过敏性体质的孩子从困境中解脱呢？当然不是，因为动物性食品是保障儿童发育的诸多重要养分的主要来源，完全限制既不可能也无必要。
　　为此，科学家研究的妙策是：减少一些动物性食品摄入，多吃糙米、蔬菜，就能使孩子的过敏性体质得到改善。这里的奥妙于糙米、蔬菜供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，所以能防止特应性皮炎发生。日本专家为此还研究出了食品配方，如以小米、稗子为主要原料的糕点，儿童用小麦粉以及“低过敏原大米”等都有此作用。有过敏性体质的成人也同样适用。

三、生活之中怎么样预防过敏的发生

　　1. 日常饮食要均衡
　　过敏性体质的人应该注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食，这些食物也许会加重过敏症状。多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力。椰菜和柑橘可抵抗过敏症，日常生活中应该多吃。多吃热量高的食物，绝对不能吃冰冷的食物。[2]
　　2. 要有良好的生活习惯
　　洗脸、刷牙要用热水，经常换洗衣物。经常引起皮肤过敏的枕头、床单、被褥等要经常清洗且晾晒。不要处在花粉浓度高以及刷油漆的地方。要从日常生活中避免接触过敏原。
　　3. 锻炼身体，增强抵抗力
　　有规律的适当的做些运动，放松身心，再配合药膳饮食来增强免疫力，对改善过敏性体质有显著效果。
　　4. 正确选用护肤品
　　过敏性体质的肌肤异常敏感，因此在选择护肤品时一定要慎重。不要使用含有香料、酒精和果酸的产品，对肌肤刺激大，容易引起过敏。
　　5.随身携带治疗过敏的药品
　　不少人都将扑尔敏、金芙敏等治疗过敏的药带在身边，以备不时之需，这点小编是赞成的。

四、过敏体质的人怎么样选择护肤品

　　由于过敏肌肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则：
　　1、不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。
　　2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因其对肌肤刺激大，对敏感肌肤无疑雪上加霜。
　　3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。
　　4、购买时，应选标有敏感肌肤用，或有低过敏、经皮肤科医生测试等字样的产品。
　　随身携带治疗过敏的药品
　　小编是赞成把治疗过敏的药带在身边的，以备不时之需，但小编希望大家不要使用扑尔敏等这类药品，因为它有不小的副作用，对身体不利。小编建议大家携带贝目舒敏膏，中药制品，温和无副作用，外用涂抹，能有效提高肌肤防御各种过敏源，缓解敏感皮肤产生的红痒等各种不适。