人体温度多少算正常 学会正确测量

　　人体温度会受到多种因素的影响，从而出现一定的变化。但是正常情况下，人体温度的变化比较轻微，不会对人们的生活造成影响，这样属于正常人体温度。但是如果人体温度不正常，会导致人们出现不适症状，希望人们能够引起重视，正确测量人体温度。那么，人体温度多少算正常?

　　人们是没有办法通过手直接得出人体温度的，必须要借助工具进行测量。体温计是测量人体温度的常用工具，能够帮助人们判断自己的体温是否是正常值。但是，体温计在人体不同的部位，所得到的人体温度是不同的。这给人们造成了疑惑，不知道哪一个部位测量的才是最准确。

　　温度计测量人体温度，可以将温度计放置在口腔、腋下以及肛门等部位。其中肛门测量的温度是最接近于人体温度的，但是测量起来比较麻烦。需要将温度计头部进行润滑之后，慢慢的插到患者的肛门，三分钟之后读数。如果是正常的人体温度，一般测量结果为36.5~37.5℃之间。

　　口腔测试人体温度，需要将体温计消毒之后再放在舌下进行测量，五分钟后读数。口腔测试体温一定要小心，因为大多温度计为水银温度计，若是咬破会中毒。腋下测量人体温度是最常见的方式，在测试10分钟左右读数。但是由于和人体温度有差距，因此要在最后测量的温度增加0.5摄氏度，这样能够得出人体准确的温度。

　　综上所述，人体温度在36~37摄氏度是最正常的。生活中体温异常的现象是常有发生的，如果通过体温计测量了之后，发现温度超过37.5摄氏度，那么就是低烧。若是发现体温达到38.5摄氏度，人们就应该引起重视，及时治疗。若是体温超过39，要立刻送医治疗。