了解急性肠胃炎 教你如何避免急性肠胃炎

　　【2016年12月20日讯】急性肠胃炎是一种大肠杆菌感染的肠胃内科疾病，在我们日常生活中，很多人都有得过急性肠胃炎，很多人被急性肠胃炎这种疾病困扰。特别是那些肠胃比较差，但却不注意饮食的人，特别容易得急性肠胃炎。得了急性肠胃炎会有什么症状呢?比如说：肚子痛、拉肚子、发热发烧、、头痛、全身不适、呕吐、腹泻脱水、酸中毒等。

　　如何治疗急性肠胃炎?首先，生活中，急性肠胃病患者应多加注意休息，尽量避免进食重口味的食物，尽量吃清淡的食物，情节严重的最好只进食白粥。治疗急性肠胃炎还可以使用一些治疗急性肠胃炎的药物，比如说：阿托品、普鲁本辛阿司匹林、激素、保太松维酶素、胃乐宁、吗叮啉等药物。注意使用时看药品的使用说明书，看清用量，再则要在正规医院购买药物。病情严重的患者要及时去医院就诊治疗急性肠胃炎。

　　怎样避免急性肠胃炎?急性肠胃炎一般是因为生活中不注意引起的，比如说暴饮暴食，吃上冷食物，吃了被感染的食物(如被感染的家禽，剩饭剩菜等)，抽烟噀酒等。所以在生活中，我们要做到，不吃过夜食物，防止吃过饱。再则，我们在选择食物的时候，尽量选择比较清淡的食物，少吃生冷或者是辛辣的食物，不吃过夜食物，不吃已经发臭的食物，不吃带病死亡或者被病菌感染的家禽，少抽烟，避免噀酒，少喝浓茶、咖啡，不乱服用药物。做好这些对避免急性肠胃炎有很大的帮助。

　　最后，保持愉快的心情去面对病情，早睡早起，适当的参加体育锻炼，对你的身体健康肯定有很大的帮助。注意生活中的细节，养成好的饮食习惯，对预防和避免急性肠胃炎有很大的帮助。假如得了急性肠胃炎，不用过于紧张，及时应用相关措施治疗，不能拖延治疗时间。