为什么大便颜色是黑的 大便颜色反应身体是否健康

一、大便颜色是黑色的原因

　　当食管、胃、十二指肠、空肠上段以及胰腺和胆道等上消化道出血时，红细胞中血红蛋白的铁，在肠道细菌的作用下与硫化物结合成硫化铁，从而使粪便呈现黑色。
　　但是，必须注意，排柏油样黑便仅仅是上消化道出血的一个典型表现。上消化道出血时的大便颜色改变，并非都是柏油样，而是有着很大差别的。例如：当出血量比较少时，肉眼并不能发现大便颜色的改变，要通过特殊的检验才能检验出来；当出血量达到50毫升以上时，肉眼可以见到大便颜色变黑。然而，除了上述所说的柏油样大便外，上消化道出血时，大便的颜色也可以变成咖啡色、红褐色甚至鲜红色。
　　上消化道出血时大便质地的硬软和颜色的变化，完全取决于上消化道出血的部位、出血量的多少、出血的速度以及血液在肠道内停留的时间。如果出血量大、速度快，在肠内停留时间短，则大便的质地就会变得很软甚至接近流质，颜色也可从黑色进一步转化为红褐色甚至鲜红色。只有当上消化道的出血量比较少、出血速度比较慢，出血在肠道内停留时间较长时，才可能表现出典型的柏油样黑便来。

二、大便颜色看身体健康

　　1、红色
　　大便表面附着红色或者便后滴血，应考虑痔疮、肛裂及直肠癌的可能。直肠癌与前两种疾病的区分需观察大便的粗细，如果大便明显变细，患直肠癌的可能性较大。如大便呈糊状，且大便里混合着红色，应考虑是否患急性出血性肠炎。
　　2、黑色
　　大便黑色且油光闪亮，是典型的上消化道出血，常见胃和十二指肠出血。其原因是血液在肠道内发生各种化学变化，主要是血液中的铁和硫化物反应，形成硫化铁，使大便变黑。在上消化道出血的患者中，因溃疡病出血的约占一半，其中大部分是十二指肠溃疡出血。除溃疡病之外，肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂、胃癌，也是引起上消化道出血的常见原因。
　　3、绿色
　　绿色大便可以由很多原因引起，他们认为通常是食物被消化太快，也可能是吃大量的蔬菜或绿色食用色素引起的。在其他情况下，对茴香油过敏或者服用铁补充剂产生副作用也能引起此现象。
　　4、黄色
　　黄色大便通常看起来很油腻，并且散发着臭鸡蛋的味道。当没被新陈代谢掉的脂肪存在大便里面时，黄色大便就可能发生。这是腹腔疾病的信号，有这种症状的人，都应该去看看医生。

三、大便黑色怎么办

　　可能在生活中很多人都不会去注意自己的大便是正常正常，其实，多留意大便的颜色、性质是否正常，对于维持身体健康是有很大益处的，因为很多时候身体患上疾病会在大便上表现出来，比如有一些人会发现大便变成了黑色，他们问：大便黑色怎么办？专家说，这很可能是因疾病引起，需及时治疗。
　　很多人都不知道大便黑色怎么办？对此，专家表示，大便黑色除了由饮食原因造成之外，还有很大一部分原因是由疾病引起的，所以，应及时查明原因，在治疗的同时还要注意做好生活中的护理：
　　1.饮食要规律，不要暴饮暴食，按时吃饭。，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。
　　2.保持情绪的良好，不要悲观，胃是最受情绪影响的器官之一。加强体育锻炼，如慢跑，打太极拳等。
　　3.充分休息，避免熬夜及过度劳累，生活要规律，避免熬夜，心情保持愉快，减少无谓的烦恼 。
　　3.大便黑色生活中要注意什么-戒烟、避免酒类、咖啡因（咖啡、浓茶、可乐、可可亚）、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。
　　4.进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。
　　5.以易於消化的烹调方式为主（如蒸、煮、炖）等 。
　　6.大便黑色生活中要注意什么-少服用对胃粘膜有损伤的药物，如必须服用，应加服H2受体拮抗剂或碱性抗酸剂、胃粘膜保护剂、质子泵抑制剂等。

四、大便粘稠不成形的原因

　　1、饮食不洁、饮食结构、作息时间、暴饮暴食、滥用药物等，造成肠胃粘膜损伤，是大便不成形的诱因之一。
　　2、细菌、病毒的感染从而引起患者不同程度的症状，表现为大便不成形，同时伴随有呕吐、腹泻、腹痛等症状。
　　3、受冷、疲劳 疲劳、受凉可导致肛肠功能紊乱，肠蠕动加快，导致大便不成形。
　　4、结肠功能紊乱，导致患者大便腹泻，大便不成形，少数患者还会出现便秘腹泻交替出现的症状。
　　针对大便粘稠不成形的现象，成都东大肛肠科主任说，此种情况往往预示着以下三种疾病的发生：
　　1、肠息肉：肠息肉会导致大便习惯改变，包括大便时间、次数的改变，以及便秘或不明原因的腹泻。特别是便秘与腹泻反复交替出现，更要引起警惕。
　　2、直肠癌：直肠癌作为一种危害严重的肠道恶变，也会导致大便不成形的出现。
　　3、肠炎：腹泻为肠炎最主要的症状，也是常见的症状，常常反复发作或持续不愈，粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一，多有大便不成形的症状。