亚健康评估有标准啦 海归专家研发免疫创新评估系统

　　2017年3月13日，一场关于免疫检测的临床转化应用和肿瘤的绿色治疗模式推广的发布和研讨会在北京华侨大厦举行，会上发布的一项针对免疫状态的量化检测和评估体系（MD-LPSS免疫评分体系）研究，引发关注。

　　该项研究的研发者、北京朝阳医院外科专家李先亮博士会上介绍，该技术除在肿瘤治疗、自体免疫性疾病治疗、器官移植免疫耐受诱导等多疾病的临床治疗中，可动态监控个体免疫指标的变化外，还扩展到亚健康人群的免疫指标的监控

　　据悉，该项技术的应用或可将“亚健康人群”用量化标准定义出来，同时针对亚健康人群，开展以免疫为核心的健康管理方案。“这很可能成为健康管理、亚健康定义和调控的创新性的指导标准。”一位与会专家表示。

　　据了解，李先亮留学海外十年回国创业，旨在以其在临床免疫学、临床肿瘤外科和器官移植外科等跨领域的科研成果和临床经验积累，以及国际的先进视野和创意，为国内带回先进的医疗技术产品和临床治疗服务模式。李先亮也透露，未来他和他的团队，还将积极整合资源，在免疫治疗领域深耕细作，为免疫医学的进步和突破带来重要推动力量，为更多相关疾患人群和普通人群的生命健康保驾护航。

扩展阅读:

一、亚健康的预防

　　1.饮食有度

　　“食”对于调养身体亚健康意义非凡，合理饮食，五谷杂粮有利健康。

　　2.工作上合理安排

　　要善于把工作切块，善于把握完成每一块需要的时间，这样不仅能提升效率，减轻由工作太多带来的心理压力，而且能增加成就感。

　　3.养成良好的睡眠习惯

　　长期的睡眠时间不足，容易导致疲劳积累、情绪暴躁以及思维能力下降；睡眠质量不好，也容易导致颈椎病等疾病的缠身。

　　4.戒烟限酒

　　医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能。

　　5.全面均衡适量营养

　　微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以补充复合维生素等。