尿血红蛋白偏高 怎样降低呢

一、尿血红蛋增高的原因有哪些

　　1、生理性增高

　　住在高原地区的居民其红细胞和血红蛋 白往往高于平原地区的居民。饮水过少或出汗过多，排除水分过多可导致暂时性的血液浓缩，造成红细胞和血红蛋白轻度升高。新生儿则为生理性增高。

　　2、病理性升高

　　(1)严重呕吐，腹泻，大量出汗，大面积烧伤病人，尿崩症，甲状腺功能亢进危象，糖尿病酸中毒等，由于血浆中水分丢失过多，导致血液浓缩，会出现红细胞和血红蛋白量的明显增加。

　　(2)慢性心脏病、肺源性心脏病、子绀型先天性心脏病等因为组织缺氧，血液中促红细胞生成素增多而使血液中红细胞和血红蛋白量呈代偿性增加。

　　(3)病人并无组织缺氧，是由于骨髓生成红细胞的功能增强，但红细胞增多非机体需要，亦无代偿意义，也会引起红细胞偏高。多见于某些肿瘤或肾脏疾病，如肾胚组织瘤、肾上腺样瘤、多囊肾、肾动脉狭窄、成血管细胞瘤等。

　　(4)真性红细胞增多症是一种原因不明的以红细胞增多为主的血液疾病。

　　以上就是有关于尿液检查红细胞高的原因，不同的症状表现，会有不同的原因造成的，当然尿液检查红细胞高，也可能是生理性的，可能是身体内缺少水分，这时候只要多喝一些水就可以解决了，但是如果红细胞高成事件的得不到解决，就像及时的去医院进行检查，这样才能够给自己的胎儿一个健康的生长环境。

二、尿血红蛋白偏高的危害

　　血红蛋白和人的身体有着联系，而血红蛋白的含量也是因人而异的。血红蛋白偏高对身体也有影响，而血红蛋白偏高的危害也是一种针对性的。生理性增高的危害和病理性增高的危害也不一样。

　　1.生理性增高危害：

　　住在高原地区的居民其红细胞和血红蛋白往往高于平原地区的居民.饮水过少或出汗过多,排除水分过多可导致暂时性的血液浓缩,造成红细胞和血红蛋白轻度升高.新生儿则为生理性增高.

　　2.病理性升高危害：

　　严重呕吐,腹泻,大量出汗,大面积烧伤病人,尿崩症,甲状腺功能亢进危象,糖尿病酸中毒等,由于血浆中水分丢失过多,导致血液浓缩,会出现红细胞和血红蛋白量的明显增加。慢性心脏病,肺源性心脏病,子绀型先天性心脏病等因为组织缺氧,血液中促红细胞生成素增多而使血液中红细胞和血红蛋白量呈代偿性增加.某些肿瘤,如肾癌,肝细胞癌,子宫肌瘤,卵巢癌,肾胚胎癌等也可使促红细胞生成素呈非代偿性增加,导致上述的结果.真性红细胞增多症是一种原因不明的以红细胞增多为主的血液疾病.

　　3.其他

　　血红蛋白和白蛋白偏高多数属于生理性的,不知道你的检查结果高出多少,如果轻微升高可以不必理会,意见建议:,由于某些原因使血浆中水分丢失,血液浓缩,使红细胞和血红蛋白含量相对增多.如连续剧烈呕吐,大面积烧伤,严重腹泻,剧烈运动后大量出汗都可以引起血红蛋白和白蛋白偏高.可以定期复查一下看看。

三、怎样解决尿血红蛋白偏高的问题

　　1、血红蛋白偏高可以服用一些中药来调理身体。

　　2、应该注意调整饮食结构，最好不吃动物肝脏、无鳞鱼和肥肉，少吃花生、瓜子等含油多的坚果，多吃新鲜蔬菜和水果，多做户外运动等。

　　3、病理性原因造成的血红蛋白，一定要及时去医院检查原因，对症治疗才能药到病除。

　　4、每天早上空腹喝一杯温热的白开水，有助于稀释血液。

　　专家指出，血红蛋白偏高的原因有很多，一定要根据病情具体分析。如果只是在检查中发现血红蛋白偏高而没有任何不适症状，患者只需要在日常生活中注意饮食并适当锻炼身体即可，患者要多喝水，并多吃新鲜蔬菜水果，症状就会逐渐缓解。

　　血红蛋白高要引起重视，避免导致其他疾病，要尽快到正规医院接受检查，根据病因治疗，尤其是有过肝病病史的人血红蛋白偏高一定要第一时间到医院看病，不同的病因不同的治疗。患者一定要尽早治疗。

四、尿血红蛋白偏高的食谱

　　1、减少摄入含铁量丰富的食物

　　贫血是身体内的铁元素缺乏引起血红蛋白偏低，那么多吃一些铁含量丰富的食物。铁含量比较高的食物可以分类两大类，其中动物肝脏、红色肉类(牛、羊肉)和蛋黄等属于含铁量较高的动物性食物，而黑木耳、香菇、油菜、大枣、核桃仁等是铁含量较高的植物性食物的代表。不过，有专家做过分析，100g猪肝中所含的铁为25mg，而100g大枣里面所含的铁仅为2.1mg，因此，相比较而言，动物性食物的补铁效果比植物性食物的补铁效果更好。

　　2、多吃水果和蔬菜

　　多吃些水果。因为水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。进餐中一定要荤素搭配，吃肉类的同时要多吃蔬菜来补充维生素C促进铁吸收。

　　3、补充含蛋白质的食物

　　铁质和蛋白质可以合成血红蛋白，而血红蛋白是血液的重要组成部分，因此可以多吃一些高蛋白的食物，一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白;另一类是大豆，黄豆、大青豆和黑豆等，补充蛋白质进一步促进体内血红蛋白的合成。

　　4、减少补充铁剂降低血红蛋白浓度

　　由于血红蛋白是红细胞运氧功能的执行者，因此血红蛋白浓度是判断是否贫血的重要参考值。血红蛋白成年男性：120-160g/L;成年女性：110-150g/L，低于以上数值可判断为是否正常。