这些行为可能会让你少活15年

lancet上最近刊登了一项包括170万人的研究称，该研究针对对40~85岁的成年人，对影响寿命的几种行为进行了排序。

按数序如下：

1、影响寿命最大的因素是吸烟，可以减少4.8岁。

2、糖尿病可以减少3.9岁;

3、久坐不动可以减少2.4岁;

4、社会经济地位低下可以使平均预期寿命减少2.1岁;

5、高血压可以减少1.6岁;

6、肥胖可以减少0.7岁;

7、过度饮酒可以使这一年龄段的平均预期寿命减少0.5岁。

最让人出乎意外的是，社会经济地位低下的危害超过肥胖、高血压和过度饮酒，与久坐不动相似。

研究指出，在全球各地，社会经济水平低下都是过早死亡的主要原因，但这一问题被严重忽视了。全球性的健康战略并未将社会经济水平低下带来的影响视为需要控制的风险因素。

总之，要是没有吸烟、糖尿病、高血压等心血管危险因素的话，人可以多活12.9岁;若经济地位还可以的话，则可延寿15年。