居住环境与健康之间的关系

　　你爱散步吗？这也许与你居住在什么样的环境中有关。

　　adriana zuniga-teran博士在亚利桑那大学公共政策中心从事博士后的研究。同时作为一名建筑师，zuniga-teran对于建筑环境，尤其是邻居对我们健康以及生活水平的影响尤为关注。

　　她设计了四种不同的居住环境类型，希望了解这些不同类型的居住环境对于居住者的身体活动程度的影响。通过一种叫做"活动力模型"，她将九种不同的因素：邻居亲近程度，土地使用情况，人口密度，交通安全性，监视情况，停车情况、居住经验、绿化面积以及居民区等等。

　　她将自己的首次发现发表在《international journal of environmental research and public health》杂志上。

　　那些与传统型邻居居住在一起、周围有较大商业区的居民散步的程度最高。而那些生活在郊区的人则精神舒适程度最高。那些生活在封闭的小区的人则会因为担心犯罪的问题而拒绝出门，不管周围的邻居到底是什么样的人。

　　群居型小区里生活的居民与他们的邻居的互动最为频繁，这些地方通常会有保留性的绿化地，同时也会有公用的停车场或游泳池等公共设施。

　　通过对生活在所有不同类型环境中的居民进行问卷调查，作者发现生活在传统型小区，例如距离商店或参餐馆较近的人散步的几率最高，不管是出于娱乐或交通的目的。然而，他们的精神状态却最差，对居住环境中的安全情况最为担心。

　　对于生活在密度较低的郊区环境中的人来说，他们的精神状态最好。这与此前的假设存在矛盾。针对这一现象，zuniga-teran认为经济收入以及自然环境的影响最大。"郊区有大量的树木，这样的自然环境会给人们带来很多好处。仅仅观赏风景就能够放松心情，而且也避免了城市中噪音的干扰"。

　　尤为奇怪的是，1990年兴起的封闭性的小区并不会给人们带来额外的安全感。这说明随着时代的发展，人们对于安全的定义已经发生变化，并且更加注重生活环境的舒适度。

　　总之，强迫自己出门走动并不会带来精神上的快感，而将自己封闭在小区中也不会觉得安全。因此，郊区这种既安逸又方便的居住环境能够为人们带来最佳的活动与休闲体验。