身体健康的孩子大脑发育更好

　　俗话说：“健康的身体，健康的心理。”而新研究证实，这句话确实有着无与伦比的科学性。据英国《每日邮报》报道，美国研究人员首次发现，身体健康的孩子大脑中有着更多的白质，这也意味着他们拥有更好的记忆力和注意力。

　　新研究利用脑成像探索了9-10岁儿童身体和心理健康之间的联系。他们对24个孩子进行了扩散张量成像（dti，也被称为扩散磁共振成像）扫描，旨在分析五个不同的脑白质束。研究人员将可能影响大脑健康差异的因素都考虑在内，包括：社会和经济地位、青春期到来的时间、智商、多动症或其他学习障碍等。结果发现，身体更健康的孩子有着更多的纤维体和更紧凑的脑白质，这一神经纤维网络非常重要，它能在大脑不同区域之间传送信号。

　　研究的主要作者、伊利诺伊大学的劳拉？查多克-海曼说：“以往的研究表明，有氧适能水平较高的儿童，他们的脑灰质容量也更大，这一区域对记忆和学习很重要。现在，我们第一次探索了有氧适能和儿童脑白质的联系。”

　　她指出，健康儿童的脑白质和不健康儿童之间有着显著差异，而脑白质在注意力和记忆力上扮演了重要角色。这也表明，脑白质可能是健康儿童附加的身体机制，使得他们的认知能力和学习成绩更好。

　　虽然这项研究并没测试不同健康水平儿童的认知差异，但以往的研究发现，健康的成人在从事与白质有关的工作中做得更好。心理医生亚瑟？克莱默教授说：“我们实验室以往的研究，证实了健康和老人脑白质完整性之间的联系。因此我们断定，在整个生命期间，健康都有可能对脑白质产生有益影响。”

　　共同研究员查尔斯？希尔曼表示，研究团队目前还会进行一个两到五年的试验，以进一步评估有氧适能和大脑健康与认知之间的联系。