白领预防感冒 请毋掉以轻心

　　最近，英国一项针对感冒的研究显示，47%的办公电脑、46%的鼠标以及45%的电话上都带有一定量的感冒病毒。他们发现，最容易患感冒的职业正是与这些办公用品密切相关的白领阶层，如律师、会计、银行职员、办公人员等;而白领阶层多数密闭的写字楼办公环境，及其工作压力大、精神紧张、多坐少动的工作性质，也使得感冒在白领人群中传播率更高，极易出现扎堆感冒、集体流感的现象。因此，在多雾、多雨的寒冷冬季，白领人士预防感冒、流感更切毋掉以轻心。

　　众所周知，老人、儿童和体弱者常常被视为弱势人群，也是感冒、流感的易感人群。他们因为被重视，所以防治感冒做得更到位。而白领人群，因为年轻体壮，常常忽略了对感冒的预防，英国的上述研究，给白领们很好地提了个醒。

　　白领如何防感冒?除了出门注意防寒保暖、尽量远离其他感冒患者、适当进行体育锻炼、增强身体抵抗力之外，要注意降低接触办公室病菌概率。首先就是经常性地洗手，尽可能避免手部被感冒病毒污染;其次是每周给最常接触的电脑键盘、鼠标、办公室电话等进行至少一次的消毒处理;再者是保持开窗通风的好习惯，如是中央空调的写字楼，可定时联系控制人员，进行空气流通和清理，有条件者也可自备空气清新器，以防感冒、流感病毒在办公室中聚集传播。

　　此外，在办公室和家中常备一些抗病毒的复方中成药，也是白领防治感冒、流感的不二之选。由于感冒可由200种以上的病毒所致，流感病毒也极具变异性，目前并无特效药，积极抵御病毒是目前被广泛认可的防治手段。药效学和临床实践证实，多数中药材在这方面有不俗的表现，如金银花、板蓝根、黄芩、大青叶等等。

　　"双蚁牌复方感冒灵颗粒"，复方正包含金银花、南板蓝根等主要成分，其克服了单味药物的局限，经现代药理研究证实，具有广谱抗病毒作用，同时能增强人体免疫机能，对普通感冒、流感、上呼吸道感染等都有良好的防治作用，既能够解除感冒症状(如：鼻塞流涕、咳嗽、头痛、发烧等)，还能够抗病毒、防流感，是感冒、流感季节家庭常备良药。