2017-08-14 06:33 来源:网友分享
鸡蛋敷眼做法:将鸡蛋放入锅中,加入适量的清水煮熟。等到鸡蛋完全熟透后,用无菌纱布将鸡蛋包裹住,敷于眼部肌肤,轻轻转动,左右眼个保持按摩2分钟的时间,最后再用温水洗净即可。
功效又有哪些呢:
1、祛除眼部黑眼圈、浮肿,减轻眼袋
2、刚煮熟的热鸡蛋可以促使面部皮肤血管舒张,增强血液循环,再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩,这样一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。
3、鸡蛋清质柔软,富于弹性,是按摩皮肤的好村料。
4、鸡蛋清的主要万分是蛋白质,在按摩的过程中,其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收,起到营养皮肤的作用。
5、按摩后的鸡蛋,可将蛋清扔掉,蛋黄吃下;
6、经济实惠,简便易行。
以上给大家介绍了熟鸡蛋敷眼睛的做法和很多功效,相信大家以后在生活中也知道该怎么去急救自己的眼部问题。值得注意的是,大家对敷过眼睛的鸡蛋还能不能吃存在争议。有些人认为是不能吃的,因为毒素都进入到鸡蛋里会让蛋黄变黑,但有的人又觉得只要把蛋清丢掉就可以了。其实我们一般都是用熟鸡蛋来消除眼睛因外伤导致的红肿,而不是一些眼部传染疾病,所以是可以食用的哦。
1、眼部按摩法祛除黑眼圈
想要去除黑眼圈,早晨起床之后用双手按摩周围眼部肌肤,按顺时针方向打圈,或者用指腹轻轻拍打5分钟左右,这种方法可以促进眼部周围血液循环,缓解疲劳,消除黑眼圈。
2、酸奶祛除黑眼圈
将纱布放在酸奶里完全浸湿后敷在眼部周围十分钟左右,眼部肌肤充分吸收了水分和营养,可以有效淡化和抑制黑眼圈的产生,还可以有效祛除眼袋。
3、马蹄祛除黑眼圈
马蹄和莲藕分别含有丰富的铁元素,蛋白质,有活血散瘀效果,去黑眼圈效果非常好。将马蹄和莲藕洗干净去皮剁碎,放到榨汁机中,倒入两杯水调和后取渣,敷在眼部周围十分钟左右即可。
4、毛巾热敷祛除黑眼圈
黑眼圈的产生多是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通畅,出现黑色素沉淀现象。早上睡醒后用热毛巾敷眼,然后用冷毛巾交替,十分钟左右可有效淡化黑眼圈。
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一、黑眼圈的原因
1.遗传体质:患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。
2.化妆品色素渗透:常使用化妆品,可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。
3.过度疲劳:当过度疲劳且休息不足时,由于自主神经失调,血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗,所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
4.静脉曲张:眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿,也会引起静脉血淤塞。
5.外伤:眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成黑眼圈的外观。
其中,第三点值得大家注意,不要因为有眼部遮瑕的化妆品就忽视眼部卸妆,卸得干净比抹得勤快更重要。
二、去黑眼圈的方法
1、黄瓜片敷眼
把黄瓜洗干净,切薄片,贴到眼睛或者脸部10-15分钟。
2、土豆片敷眼
将土豆去皮洗净,切薄片,切薄片(能使眼部吸收的更好,黑眼圈才能得到很好的缓解)贴到眼睛或者脸部10-15分钟。
3、苹果片敷眼
由于苹果是水果中的王者,含有很多我们人体所需要的维生素和营养,因此也可以用来对付黑眼圈。
去黑眼圈有很多方法,而通过食补去黑眼圈,是这些方法中最安全的。它不仅没有副作用,还能够增加身体的营养成分,达到缓解和去除黑眼圈的目的。那吃什么去黑眼圈呢?
1、多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。因为有黑眼圈的人们首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质的摄入量。以保证每天能摄入90克或以上的蛋白质。
2、多吃动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。因为这些食物含有丰富的维生素A,对眼球和眼部肌肉都有滋养作用。
3、多吃芝麻、花生米、核桃、葵花子等。因为这些食物含有维生素E,同样,维生素E也会对眼部皮肤有滋养作用。
4、多吃动物肝、海带、瘦肉等。
5、枸杞子+猪肝:煲汤喝能清热,消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
6、常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
以上的食物都是含有丰富的铁质类食物。铁是构成血红蛋白的核心成分,可以加速眼部的血液循环。
除这些之外,还有吃什么去黑眼圈的方法呢?绿茶是一种能够消除黑眼圈的好东西。因为它里面含有儿茶多酚、儿茶素等,能够促进新陈代谢,以及有消除自由基的作用。因此多喝绿茶不失为一个去除黑眼圈的好办法,朋友们不妨来试一下。