18年献血193次 ”血”的勇士！

6月14日是第13个世界献血者日。

　　河南省“世界献血者日”活动隆重举行，有多位献血百次以上的志愿者来到现场。其中有位献血者，杨泽予18年来已献血193次，被人称为“献血英雄”。

　　杨泽予，算是郑州献血最早的一批。 对于无偿献血，还有很多跟他相似献血超百次的志愿者，在他看来，能尽一点力量帮助别人，就去做了。今年54岁的他，对于自己的目标，他说希望坚持到国家规定的无偿献血年龄60岁。

　　什么叫献血？一般理解为无偿献血，通常情况下献血者不收取任何报酬，采供血机构会向献血者赠送低价值的纪念品。与有偿献血相比较，无偿献血的血液质量可以得到保证，有利于受血者的健康和安全。有意献血者可在各地区的相应采供血机构献血。

　　一次献血200毫升仅占总血量的1/20-1/25，一般对失血量在600毫升以下的都不主张输血，可见献血200毫升决不会影响健康。人体内的血液并不都参与血液循环，有部分的血液贮存在人体各个器官，所以献血200毫升也不影响血液循环。

　　或许，很多人献血先想到的是帮助患者，义不容辞。然而，大量科学研究表明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也可以改善了自身状况，为自我健康进行“特殊投资”。

　　1．献血对心脑管系统有良好的远期影响：可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生。

　　2．经常献血可提高血功能：促使血细胞的生成，可使骨髓保持旺盛的活力。

　　3．献血有可能减少癌症的发生率。（适量献血可以预防癌症——这种说法目前尚缺乏依据，未获得国际公认）

　　4．可促进、改善心理健康：

　　在身体上，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于免疫力的增强、抵抗力的提高。

　　在精神上，在帮助别人的同时也帮助了自己也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，生活得到充实。

　　总之，像杨泽予这样的人，值得社会鼓励和大家学习的，不但有益于自身健康，还可为社会作贡献，相信随着社会文明的建设和发展，献血勇士也会越来越多！