两天内空中皆有险情 南航提醒：六类人慎乘机

南航两个国际航班各有一名旅客在空中突发疾病，南航机组及时启动应急预案，对生病旅客施以救助，两个航班连续就近备降澳大利亚当地机场，为挽救旅客生命赢得了宝贵的时间。南航提醒广大旅客，并不是每个人都适合乘坐飞机，患有心脑血管疾病等人应谨慎乘坐飞机。

南航提醒广大旅客，并不是每个人都适合乘坐飞机，如果是坐长途飞机，慢性病患者更要谨慎。南航表示，以下六类人乘坐飞机前最好先由医生诊断一下具体情况，再确定是否适合乘机，以免发生意外。

一、心血管疾病患者。因空中轻度缺氧，可能使心血管病人旧病复发或加重病情，特别是心功能不全、心肌缺氧、心肌梗死及严重高血压病人。

二、脑血管病人。如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤这类病人，由于飞机起降的轰鸣、震动及缺氧等，可使病情加重。

三、呼吸系统疾病患者。如肺气肿、肺心病等患者，因不适应环境，如果有气胸、肺大泡等，飞行途中可能因气体膨胀而加重病情。

四、严重贫血的病人。血红蛋白量水平在50克/升以下者，在飞机上易发生晕厥。

五、耳鼻疾病患者。耳鼻有急性渗出性炎症，容易导致耳膜穿孔。

六、临近产期的孕妇。由于空中气压的变化，可能致胎儿提早分娩，尤其是妊娠36周后的孕妇，不能乘坐飞机。

当然能乘坐飞机的人群也要防范““经济舱综合征”——特别是吸烟和肥胖者都要特别注意，他们更是血栓的高发人群。所以，应该减少久坐的时间，旅行及工作生活之余，要定期活动以增加下肢肌肉的主动舒缩，促进静脉血流循环和流速，建议坐了两三个小时即站起散步十五至二十分钟。除了平日里多饮水外，教你一个很简单的动作，就是“踝泵”运动，可以很好地给小腿充充血加加油。
　　具体动作分为坐和站两种，坐着时勾勾脚背3~5秒，压平脚背保持同样时间，然后站起来做踮脚运动，踮踮脚尖。一次“踝泵”运动，就可以帮助小腿至少有50毫升血液回心，改变小腿血液高凝的状态，当然也能改善小腿肿胀。必须卧床者，可鼓励其每日主动或者在家属帮助下背伸踝关节100至200次。