如何挑到最适合自己的墨镜？

　　夏天，烈日炎炎，过于热情的阳光不仅会让人觉得刺眼，还会影响人们的出行、驾车，而戴墨镜不仅能遮阳，还能过滤部分紫外线，起到保护眼睛的作用，但墨镜不是人人都能戴，有些人戴墨镜对眼睛不但没有保护作用还会造成伤害。

　　这五类人不能戴墨镜！

　　色盲——如果是全色盲的人，戴墨镜是没啥问题的，因为这样的患者只是分辨不出颜色。但如果是部分色盲患者(比如最常见的红绿色盲)，只对几种颜色缺乏辨别能力，这时候再戴上墨镜，会让他们分辨颜色变得更加困难。

　　夜盲——夜盲患者本身在比较昏暗的环境下视力就会变差。如果再戴上墨镜，会让他们的视力进一步下降，所以也不适合配戴。

　　6岁以下的儿童——6岁以下的儿童视功能正在发育，需要明亮光线和清晰物象的刺激，而墨镜的滤光作用，恰恰会降低了光线强度，一定程度上也降低了视野的清晰度。如果在这个时期内过多地戴太阳镜，会导致视网膜成像不清，甚至还会影响视力发育，造成弱视。

　　闭角型青光眼患者——闭角型青光眼的患者戴墨镜可能会诱发青光眼的发作。因为青光眼患者眼睛里的房水循环本身就有问题，眼内压也比较高，如果戴上太阳镜，患者会因为光照减少，瞳孔放大，加剧眼内房水循环障碍，使本来就已经很高的眼内压进一步增高，导致病情恶化。

　　有白内障、高度近视、眼底疾病的人——如果患有重度白内障，高度近视，或者眼底疾病等，并因此导致视力变差的人，特别是老年人，为避免发生意外，最好也不要配戴墨镜。

　　这三种人最好戴上！

　　开车的人——驾驶员为保证行车安全，防止视疲劳，最好戴上墨镜。

　　做过白内障手术的人——白内障手术后放置了人工晶体(特别是使用了普通人工晶体)的人，眼睛对紫外线的过滤功能下降，夏日出行时最好配戴墨镜。

　　滑雪、探险的人——从事滑雪、高山探险运动的人，为减少紫外线对眼睛的损害也应该戴墨镜。

　　墨镜分3类，哪种适合你？

　　按照标准分类法，根据墨镜的光透射比(光透过率)的不同分为3类：浅色墨镜、遮阳墨镜和特殊用途(如滑雪、爬山和出海等)墨镜，从外观上看颜色依次加深，对紫外线的过滤作用也逐渐增强。

　　对于只需要遮挡一般太阳光或者拿墨镜当装饰的人来说，选择浅色墨镜就可以了;而对于在阳光比较强的地方及患有上述眼病而需要配戴墨镜的人则要选择遮阳墨镜;从事特殊职业(如滑雪、爬山和出海等)的人则选择特殊用途墨镜。

　　需要提醒的是，骑车或驾车的朋友，不要选择颜色太深的镜片，以免因为辨别不清交通信号而发生意外。

　　总之，每个人要根据自己具体情况和需要来选择墨镜，有眼科疾病的患者最好根据眼科医生的建议来选择墨镜，这样才能既保护了健康，又带来美观和舒适。