出汗多是怎么回事 长期出汗多需警惕这些疾病

　　出汗是人正常生理反应，我们的身体会根据周边环境的刺激而调节汗腺，分泌汗液。出汗根据性质来分有这些分类：温热性出汗，精神性发汗，味觉性出汗与运动性出汗。这些出汗类型的的原因都各不相同，涉及身体各个部位的神经，器官。我们在夏天炎热时一天的发含量在300g左右，而在高强度工作，运动时可达到3000g左右。这时的出汗较多是正常迹象，但要是一直出汗较多，就要警惕是否患上什么身体免疫异常疾病了。

　　能够引起人出汗异常的疾病有低血糖，糖尿病，甲亢，嗜铬细胞瘤等。能够引起低血糖的原因很多，但主要还是因交感神经过于兴奋引起。当低血糖发作时肾上腺素呼异常分泌，进而导致患者出现大量出汗，脸色苍白，手脚发颤等症状。甲亢即甲状腺机能亢进，怕热出汗是甲亢的典型症状之一。且还可伴有精神紧张，性格改变，身体消瘦等症状。而糖尿病的病因是植物神经功能障碍，这会影响人排汗。嗜铬细胞瘤的主要症状就是多汗，不定期出汗。

　　每一滴汗液99%的成分都是水，1%是少量尿素，乳酸，脂肪酸等物资。当我们除了大量汗液之后应当适量补充盐分与钙质，补充身体因流汗而失去的物质成分。据专家研究发现，夏季在高温环境下工作人群每小时因汗液而失去的钙高达100ml，这几乎是我们每日钙质摄入的一半。

　　出汗是身体我了自我保护而产生的正常生理反应，而现在跟多人在大量出汗后立即冲凉水澡，立即把汗擦掉，或是对着风扇直吹。这样抑制汗液的排出对身体是不利的。我们在大量流汗后在阴凉处静坐一会儿，待汗液自然排干后再去冲凉，休息。当发现自身长期大量出汗时应及时前往正规医院做一个检查。