脑供血不足怎么办，教你脑供血不足的处理方法

　　现在天气逐渐变冷，随着环境温度的不断降低，有心脑血管疾病的人要特别的注意，容易出现脑供血不足。如果一旦出现脑供血不足，可能会出现一些异常表现，比如头晕，头痛等，最好及时来医院进行相关的检查治疗，找到脑供血不足的病因，方能保证尽快康复。

　　那么如果在家出现脑供血不足，我们自己可以预先处理吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下，希望对大家有帮助。

　　1.如果出现轻微的脑供血不足，略微表现为头晕时，我们可以口服抗血小板聚集的阿司匹林，按说明书剂量服用，能有效缓解轻微脑供血不足的症状。

　　2.可以做足底按摩。足底上布满了人体穴位，有效的足底按摩能缓解脑供血不足的症状，促进人体血液循环。这项工作可以请家人来帮忙患者造成。

　　3.当脑供血不足症状轻微时，可以立刻到户外绿色植物比较多的公园呼吸一下新鲜空气，改善供血不足的表现。

　　4.脑供血不足多由于动脉硬化所致。平时在日常生活中可以多吃含钾量丰富的食物来预防动脉硬化的发生。常见的含钾离子多的水果就是香蕉，每天不妨吃一到两根。

　　5.如果脑供血不足症状明显，患者意识已经不清楚，就要尽快送院治疗。

　　因此，脑供血不足的病理机制在于脑动脉硬化，血流循环不畅。轻微的脑供血不足，我们可以自行处理缓解，比如口服阿司匹林等抗血小板聚集的药物，足底按摩，到户外呼吸新鲜空气等。但是如果症状非常严重，还是要尽快到医院进行相关治疗。