洪水后如何防住传染病？我们应该这样做！

　　当前，我国已进入主汛期，安徽、湖北、湖南等地出现大范围强降雨过程，导致多地遭受洪涝灾害。为进一步做好防汛抗洪卫生应急工作，切实保障人民群众的身体健康和生命安全，国家卫生计生委发布《关于切实加强防汛抗洪卫生应急工作的紧急通知》，要求：洪水到哪里，医疗保障就要到哪里。

　　搜狐健康心系灾区人民，特综合搜狐健康自媒体人、湖北省卫生计生委、江苏疾控部门撰文，为各地防洪人员提供预防疾病的科普知识：到底有哪些疾病在洪水过后会容易出现呢？洪水过后如何预防胃肠道疾病和皮肤病……

　　皮肤病 | 洪水过后湿疹皮炎怎么办

　　除了物资上的毁坏之外，洪涝过后可能会造成多种疾病的暴发流行，比如：常见的有胃肠道疾病、呼吸道疾病和各种皮肤病等，其中皮肤疾病约占各种疾病的一半以上。大家该怎么样去预防和治疗?

　　1、手足浸渍。由于手足长时间浸泡在水中，手足部位糜烂、脱屑和渗出，严重的可造成局部感染和溃疡，通常位于手指、脚趾间。

　　治疗：保持局部干燥，洗净晾干后可用扑粉(一般市售痱子粉均可)扑于患处，或于轻度糜烂处用3％的硼酸粉湿敷，待干燥后用抗生素软膏涂擦。

　　预防：尽量减少手足在水中浸泡的时间，保持手足部位清洁干燥，涉水时穿防水长筒靴是较好的预防方法。

　　2、湿疹。多发生于双侧下肢，因为双腿长期泡在温湿污浊的水中，同时双下肢皮肤容易受各种微生物的侵袭，因此可在皮肤上出现红斑、丘疹，可能会有渗出，严重的可在皮肤上出现水疱，甚至肿胀。患者主要表现为患肢瘙痒和渗出，处理不当会出现继发性化脓感染。

　　治疗：一般用3％硼酸粉湿敷，待皮损干燥后外用激素类软膏外搽。皮损较多、症状重者可口服扑而敏等药物。对伴感染的湿疹则在进行上述治疗的同时，积极用抗生素控制感染。

　　预防：可在下水前外涂防水油膏，劳作后可用1%的盐水浸泡双小腿约半小时，然后再用清洁水洗净晾干。

　　3、夏季皮炎

　　在灾区中较常见，因此时多为夏季，长时间户外作业，日晒雨淋，加上洗浴条件差，容易发病。在身体暴露部位产生红斑、脱屑，有的可表现为红色的细小丘疹，严重的可有皮损部位疼痛、烧灼感，患者瘙痒明显，甚至在病变部位出现水疱和大疱等。

　　治疗：一旦发生应避免高温及户外作业，可于发病部位外用炉甘石洗剂或扑粉，减轻不适感。

　　预防：户外作业时穿戴好防护衣帽可避免该病的发生。

　　4、毛囊炎

　　因为灾区卫生条件差，气候潮湿，人们又长时间抗灾，挥汗如雨，加上没有清洁用水洗浴，因此也是毛囊炎容易发生的时候。

　　防治：对较少的毛囊炎，除注意个人卫生，外用抗生素软膏。对多发性毛囊炎可同时口服抗生素。

　　5、阴囊皮炎

　　发生于阴囊及邻近部位的皮肤红斑、渗出性皮肤病，俗称烂裆，多见于长期奋战在抗洪第一线的抢险队员。这是由于长时间浸泡在水中，穿着长衣裤，阴部长时间不透气造成的。

　　治疗：一旦发生该病，尽量避免水下作业，外用扑粉或复方康纳乐霜每日2－3次。

　　预防：减少水下作业时间，实行换班制，适时更换内衣裤，使阴部保持清洁干燥是预防该病的最好办法。

　　6、脓疱疮

　　灾区儿童中较常见的疾病之一，是由灾害时卫生条件较差，缺乏清洁洗浴用水，儿童未注意个人卫生等引起的皮肤化脓性感染。可在面部和四肢以及躯干部位出现一个小水疱，很快疱内的液体逐渐变得浑浊，疱也变得松软，因重力的作用，呈瓶水样挂在皮肤上，能看见明显的液平面。

　　治疗：水疱或脓疱局部消毒后抽吸疱液，外涂新霉素软膏、莫匹罗星软膏或夫西地酸软膏等。皮损广泛或伴有发热、淋巴结炎者，系统应用敏感抗生素。

　　预防：主要是注意卫生。

　　7、皮肤癣病

　　洪涝灾害时，由于身体一些部位长期浸泡在水中，加上此时人们的生活环境温暖潮湿，因而是各种癣病的好发季节。如手足癣在灾区是非常常见的皮肤病之一，还有体癣和股癣等，此时都易发。如不及时治疗还可伴发细菌感染和其他皮肤病。

　　治疗：一般采用复方苯甲酸酊外涂或抗真菌外用药膏或药粉等。对局部轻度糜烂渗出的癣应同时使用含抗菌素的癣药膏，应避免细菌感染。

　　8、虫咬皮炎

　　夏季是蚊虫繁衍的季节，洪水泛滥更促进了蚊虫的孳生。洪涝灾害使人们的生活环境和生活质量达不到保证，如睡觉时容易受到蚊虫的叮咬等。在儿童中也比较常见。主要表现为四肢出现红色小丘疹、有时在皮疹的顶端有透明的小水疱，患儿主诉皮损较痒，往往在皮肤上可见到抓痕。

　　治疗：对于虫咬皮炎，外用炉甘石洗剂或其它止痒剂可减轻症状，也可外用激素类药膏。

　　预防：使用蚊帐，保持皮肤清洁卫生，外用防护剂等是预防该病较好的办法。

　　重点提醒，各位在水中行走的小伙伴们，一定要注意以下几点：

　　1、每一步下脚、站稳，动作都要很轻柔，一是避免被尖锐的物体戳伤，因为水不清澈，你不会看清你的每一步；二是当心掉进坑里，因为不是每个坑的表面你都能看清水流有不同，另外不是每个挪了盖子的窖井的旁边都有警示标志。大家一定要珍惜自己！

　　2、水真的不干净，混杂有泥沙污物，尤其是河水倒灌的时候。河水和雨水完全不同，所以我们在电视看到的水都是黄色或黄绿色，里面各种细菌，所以一定要尽量避免受伤。回到家要仔细检查自己的下肢，皮肤有没有破损或出血，如果有问题，立即到医院消毒处理伤口，必要时使用破伤风抗毒素甚至免疫球蛋白。

　　血吸虫病 | 咳嗽胸痛赶紧去疾控

　　湖北省疾控中心专家表示，疫区居民和参加防汛的人员，要尽量避免接触疫水，尽量缩短接触时间、次数和暴露面积。必须接触疫水时应尽可能做好个体防护，如穿高筒胶鞋、带胶手套，穿防护衣裤等。不可避免接触疫水时，下水前可在将接触疫水部位涂抹防护油。

　　接触疫水一至两天内，出现点状红色奇痒的丘疹，或在两周内出现咳嗽、胸痛等症状，以及1月左右出现发热、畏寒、腹胀、腹痛、腹泻、肝脏肿大和肝区疼痛等症状，应尽快到就近血吸虫病防治机构或疾病预防控制中心进行检查，以便及时发现、诊断和治疗。

　　该专家同时表示，为了防止血吸虫病急性感染暴发，对接触疫水的人群在首次接触疫水后4周，可采取口服吡喹酮进行预防性治疗。对反复多次接触疫水，尤其对参加抗洪救灾的官兵，在脱离接触疫水后1月，应尽快到血吸虫病防治机构，进行血吸虫病专项检查，发现阳性，及时给予病原治疗。

　　胃肠病 | 生食尽量不吃

　　怎么喝水？武汉大学公共卫生学院省食品安全与健康科普委员会李航、谭晓东建议，尽可能喝以下三种水：经过烧开的水、包装完整的瓶装水或饮料、桶装水。

　　绝对不能喝污染过的水， 当对于水质有怀疑时， 就应当换用安全的水。 因为洪水浸泡的池塘等地面水，因为水质浑浊，含有泥沙，饮用后可能会引起身体的不适， 比如， 腹痛等。 如果受人畜粪便污染，垃圾、粪便、动物尸体、各种杂物进入水体，有机污染严重，细菌孳生，高温气候时，水体易腐败；另外农药、化肥、工业废物等化学品冲入水中，并可能有有毒物质存在。这些危险因素都可能会引发身体的许多不适：腹痛、腹泻、发热等一系列的征兆， 因此， 为了避免消化道等腹泻样疾病， 一定要做到不喝生水， 家里烧开水时候， 一定要完全烧开。 尽量饮用包装完整的瓶装水。

　　怎么吃菜 | 吃热菜是硬道理

　　在抗洪救灾期间，体力和脑力消耗很大，身体极度疲劳，不少人在饮食上比较不注意， 希望用较短的时间，尽快完成进餐以节约时间多消息。就常常吃一些凉拌菜和瓜果生吃， 这也是食品安全的一个很大隐患：因为在洪水浸泡过的瓜果、蔬菜表面常常粘附有不少的污染物，大的肉眼可见，小的细菌、病毒等病原体，我们都无法可知。

　　因此在洪水浸泡的地区，瓜果、蔬菜清洁时一定有做到反复流水冲洗，确保粘附在表面上的各种污染物都已经完全清洗下去。加热后食用，这样基本可以保证不会引起消化道疾病。

　　怎么吃肉 | 尽量选择包装完整的熟食肉

　　不要贪图小利的食用水中死亡的小动物，在没有条件食用热菜热饭时候，经常会选择一些熟食品， 比如面包、香肠、牛肉等，在使用前一定要认真查看其包装，选择包装完好才能食用。如果包装不完整的时候，无法保证在运输途中，这些食品有没有可能受到污染。真空包装的食品，如果在外观上不密封或者已经胀气了有大泡时，说明其安全性无法保证也不要在食用了。

　　怎么用餐具 | 一定要消毒

　　在抗洪救灾时候，由于体力消耗过大，身体处在应激状态， 身体的抵抗力会比正常的要低，因此餐具的清洁应当首先要保证。

　　首选煮沸消毒，煮沸时间应在15分钟以上。

　　也可使用消毒剂进行浸泡消毒，消毒剂浸泡后再以清洁水冲洗干净；洗漱用水也应保证清洁；

　　喝什么水 | 干净水三个判断标准

　　水淹没过的供水设施必须经清污消毒并经过水质检测后方能重新启用，重新启用前不能使用，有消毒水味道的水相对比较安全；装水的缸、桶、锅、盆等必须干净，并经常倒空清洗。

　　对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水，一定要进行消毒；混浊度大、污染严重的水，必须先加明矾澄清。

　　紧急情况下自行饮水判断水质好坏小技巧：

　　视：干净水应无色、无异物、附近无漂浮动物尸体等；

　　嗅：干净水应没有异味，否则不宜饮用，有消毒水味道的水相对比较安全；

　　尝：干净水应该没有味道，如果入口有酸、涩、苦、甜等味道都不能饮用。