痒痒痒，怎么办！告诉你！厨房里就有止痒法宝！

　　冬季干燥、寒冷，皮肤很容易瘙痒，特别是老年人，本来新陈代谢就慢，皮肤油脂和汗液分泌少。民间有些小方法，对缓解冬季瘙痒很有效。

　　花椒水涂抹

　　花椒除了是调味品，还是一味解毒良药。对于冬季瘙痒，可取干花椒皮100克，盐少许，置容器内，加沸水500毫升浸泡24小时。滤去花椒皮，留取花椒水。以花椒水涂抹在瘙痒的皮肤表面，每天两次，连用7天就可以缓解症状。

　　小提示：此法只适用于表面皮肤完整，没有抓破的情况，如已有破溃，涂抹花椒水就会刺激皮肤，加重症状了。

淘米水擦洗

在1000毫升左右淘米水中，加食盐100克，倒在锅内煮沸5~10分钟，然后倒入面盆中，待水变温后，用毛巾蘸水擦洗1~3分钟。淘米水加热后，有较好的亲油性和亲水性，可轻松吸附油垢，所以用淘米水洗澡，不仅去污，还能滋润皮肤，有效缓解瘙痒。

小提示：用淘米水洗手或涂在脸上，按摩20分钟，清水冲净，早晚各一次，可使皮肤白嫩光滑。

燕麦洗澡

把半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2汤匙蜂蜜混在一起，调成干糊状，将其放入一个用棉布等天然材料做成的小袋中，放在淋浴喷头下，流水会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲到皮肤上。

小提示：如有家庭浴缸，也可把燕麦袋放在浴缸中泡20分钟，再泡澡，燕麦的营养成分能更充分地被肌肤吸收。

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瘙痒时可采取局部轻轻拍打或降低皮肤表面温度的冷敷等方法来缓解。如有大量渗出、脱屑、结痂等皮损，应及时更换被污染的衣服和被褥，保持皮肤清洁。也可以适当使用止痒药膏止痒，但不要随意使用含激素的外用药，具体用药需要听从皮肤科医生的建议。瘙痒严重者应及时去医院皮肤科就诊，在医生指导下用药，以免带来许多不良反应。

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一、痒疹的病因

　　本病的原因不明，多数学者认为与超敏反应有关，也可能与神经精神因素、遗传过敏体质有关，其他因素如虫咬、食物或药物过病灶感染、胃肠道功能紊乱、妊娠及内分泌障碍等也常有影响。