奖励和惩罚，到底哪个对戒烟更有效果！

　　为了让吸烟者戒烟，对戒烟成功者给予奖励能否大幅提高戒烟成功率?

　　在给予戒烟成功者奖励的同时，对戒烟失败者小施惩戒是否能更有效?

　　为了弄清楚这些问题，美国某研究小组向2538名实验者提供了不同的戒烟方案。

　　在该研究中，研究小组先将实验者分组，向各组分别提供了3种戒烟方案:

　　第一种是“常规方案”：

　　免费提供咨询以及口香糖或者贴片等尼古丁替代治疗;

　　第二种是“奖金方案”：

　　6个月内戒烟成功者获得总计800美元奖励，戒烟失败者无奖励;

　　第三种是“定金方案”：

　　戒烟者需交150美元定金，6个月内戒烟成功者返还定金并奖励总计650美元，戒烟失败者无奖励并失去150美元定金。

　　实验结果显示:

　　对于被提供“奖金方案”的试验者，90%的人接受了“奖金方案”;

　　而被提供“定金方案”的试验者，只有13.7%的人接受了“定金方案”。

　　接受“奖金方案”的试验者，最终完成戒烟的比例是17.1%;

　　接受“定金方案”的试验者，最终完成戒烟的比例是52.3%。

　　从整体效果看：

　　“常规方案”的戒烟成功率6%，“奖金方案”和“定金方案”的戒烟成功率分别为15.7%和10.2%。

　　另外，研究小组通过数据处理还发现：

　　同一个实验者在“定金方案”下的戒烟成功率要比该实验者在“奖金方案”下的戒烟成功率高出13.2个百分点，即如果一个实验者在“奖金方案”下的戒烟成功可能性为17%，则该实验者在“定金方案”下的戒烟成功可能性则提升为30%。

　　实验结果显示:

　　第一，经济奖励能够显著提高戒烟的成功率;

　　第二，由于定金有可能因为戒烟失败而损失，戒烟者参与“定金方案”的比例显著低于“奖金方案”;

　　第三，戒烟者一旦选择参与“定金方案”，由于定金可能因为戒烟失败而损失，因此戒烟者在“定金方案”中坚持完成戒烟的可能性显著高于“奖金方案”。