吸烟究竟对人体的危害有多严重? 认识这些你就知道

　　“寂寞的时候，我学会了抽烟;孤单的时候我学会了喝酒;这样我就慢慢颓废了。”青春期的时候，有多少男孩因为这一句话，投身烟海?他们往往说，抽烟抽的不是烟而是寂寞，是心酸，是泪，将泪吸进肺里吸进心里免得被人看见，吐出来的烟是将泪化作烟吹出九宵云外，将一切心酸化作烟而消失于空气中，摸不着看不见，只有一点淡淡的烟味……

　　有这种想法和思想的男性，只能说他的思想颇为幼稚，他们以为抽烟看上去很潇洒，忧郁的气质可以吸引来异性特别的眼光，你以为你抽烟时是这样的

　　然而在别人眼中你却是这样的

　　还有很多人的在心里咆哮着

　　地球人都知道，吸烟危害人体健康，还会导致一系列疾病。大多数人都停留在认为抽烟伤肺的初级阶段，对于男人来说，长期吸烟的危害不仅仅只有肺部!

　　吸烟究竟对人体的危害有多严重?请看两位拇趾断离后接活的患者的案例,他在术后48小时因耐不住烟瘾,背着医生悄悄吸了一支。次日，医生查房发现那昨日还成活红润的拇趾已经发黑、坏死，虽经医生全力抢救而不能挽回。另一位是两趾断后接活者，在术后72小时，其陪护者不遵医嘱在病房内偷偷吸了一支烟，结果患者患者的两趾明显缺血，经全力抢救后得以保住。这是北京同仁医院内分泌科发生的真实事件。

　　吸烟真的有如此样的危害吗?北京同仁医院内分泌科袁申元教授拿出了实验证据：将30只大白鼠一半放在有香烟烟雾的环境里，一半放在没有香烟烟雾的环境里。5天后检测发现，无烟雾环境里的大白鼠血管正常，而有烟雾环境里的大白鼠全部出现了小动脉血管的痉挛，血管直径缩小了50%以上。

　　那对于男人来说，吸烟还对身体有哪些损害呢?

　　1.吸烟导致血栓，引发各种心脏病

　　吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。

　　在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。

　　2.吸烟对脑部的损害

　　吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

　　3.吸烟对口腔的损害

　　吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时，烟气可使咽喉中的温度从37癱增加到42癱，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。

　　4.吸烟对肺部的损害

　　吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。

　　5.吸烟对胃部的损害

　　患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。

　　6.吸烟对全身骨骼的损害

　　尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛，有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。吸烟导致骨质流失更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。

　　7.吸烟对肝脏的损害

　　吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。

　　8.吸烟对肠的损害

　　吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。

　　9.吸烟对生殖系统的损害

　　吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，使吸烟男人性欲变弱，又由于吸烟能使血管收缩、痉挛，引起末梢血循环障碍。吸烟是导致阳萎的最主要原因。澳洲和加拿大已在香烟盒上直接了当地印上这个信息。另外，吸烟影响精子活力，使畸形精子增多，停止吸烟三至六个月后，方可恢复正常。如想要一个聪明、健康的孩子，婴儿专家提倡一定要停止吸烟三到六个月。

　　10.二手烟的危害

　　抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。

　　说了这么多吸烟的坏处，肯定有一部分“烟友”不服，你们会提问：为什么在生活中有很多“老烟客”却不患肺癌呢?

　　关于这个问题呢，上海市肺科医院肿瘤主任医师徐建芳告诉大家：目前发现有两个因素使得部分“老烟客”成为不患肺癌的“另类人群”。一方面，我们知道吸烟会损伤dna，但这类人群dna修复抗损伤功能正常。另一方面，这类人群的抗氧化解毒功能正常，对烟草中的致癌物能够分解代谢掉。所以，这些“另类人群”可能侥幸躲过肺癌这关。

　　虽然如此，但如何判断自己是不是拥有这两方面的功能呢?所以，不要拿自己的健康去冒险，为了自己和家人的身体健康，就从放下香烟做起吧!