睡觉醒后口干舌燥 你知道四种因素吗

　　随着时代的不断进步，很多人的生活水平得到了不断的发展，但是，也会使一些病症不断的发生，平时比较多见的就是睡觉醒后口干舌燥这种症状，针对这样的症状，千万不可粗心大意，一定要进行查明并选的方法治疗，那么，睡觉醒后口干舌燥的原因是什么?

　　第一，长时间打鼾者。如果生活中有一些人有习惯性的打鼾现象，平时睡觉的时候，就会因为长时间的张口而导致口腔比较干燥，导致睡觉醒后口干舌燥的情况发生，这也是出现这种情况的重要原因。

　　第二，不合理的饮食。现在很多人平时的工作压力比较大，需要长时间的加班熬夜，而且，过大的竞争压力，会使自己在饮食方面不够注意，总是会长时间吃一些不利于身体健康的食品，缺少身体的营养，就很容易导致睡觉醒后口干舌燥。

　　第三，心脏病患者。睡觉醒后口干舌燥，这种症状常发于一些心脏病患者或者是慢性支气管炎的患者，发病时，会常常有缺氧的感觉，并且，这种缺氧的感觉在入睡以后会更加明显，因此，很容易因为长时间的张口呼吸而导致口干舌燥。

　　第四，身体虚弱和过于劳累的老人。一些老年人年龄比较大，身体功能受损体质比较弱，再加上如果没有注意身体的护理，过度劳累就很容易导致缺氧的现象，长时间的张口呼吸需要足够的氧气摄入，这样就很容易睡醒以后口干舌燥。

　　以上都是关于睡觉醒后口干舌燥的原因介绍，希望当出现这些症状的时候，及时的选择方法进行应对，改善自己不合理的饮食，适当的增加运动锻炼，提高身体体质，改变一些老年人身体比较虚弱的症状，并在夜间的时候注意身体的护理。