口臭应该怎么治疗 缓解口臭的3种食物

　　口臭是十分常见的口腔疾病，可发与任何年龄段人群。口臭是一种十分普遍的疾病，据调查，全球约有半数人患有口臭或曾患有口臭。它对人日常交往起着严重的影响。能够引起口臭的因素非常多，饮食，生活习惯甚至是身体疾病都也引起口臭。想要治愈口臭，首要目标便是寻找出病因，对症下药便可痊愈。下面为你介绍三种能够有效缓解口腔异位的食物，希望对你有帮助。

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　　一、热牛奶。我们在吃过大蒜，羊肉，榴莲等气味强烈的食物后，会长时间口气难闻。这时候只需一杯热牛奶，异位便可去除。

　　二、茶叶。当发现自身口腔存有异味时，可用浓茶漱口或将一小撮茶叶放入口中咀嚼5分钟，咀嚼至软烂后可慢慢吞入腹中，对于食用肉类后出现的口气异味效果绝佳。

　　三、香芹菜。芹菜拥有一种独特的香味，能够有效去除口腔异味，包括烟味。长时间咀嚼效果更好。

　　口臭不可怕，只要寻找对病因，对症下药便可轻易治愈。口臭可分为两类，口源性与非口源性。口源性口臭是指能够引发口臭的口腔疾病，如：龋齿，牙龈炎，牙周炎，口腔黏膜炎都可引发口臭;非口源性口臭则多是因呼吸系统疾病疾病与消化系统疾病诱发，如鼻窦感染，咽喉发炎，肺部炎症等，发现病根将其治愈口臭自可消失。

　　口臭患者应多加注意自身口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，注意饮食的清淡，易消化，多吃新鲜蔬果，忌大鱼大肉，肠胃消化不良也是引起口臭的重要原因之一。值得一提的是，舌面的清洁也不可忽视，据研究发现，80%的口臭源自于舌苔。患者可使用专门的舌苔清洁牙刷轻刷舌苔，配以专业漱口水效果更好。