怎么样容易怀孕 什么情况下最容易怀上宝宝

　　现在很多小夫妻都做好了怀孕的准备，可是自己准备了很久，但是就是怀不上，那么想要快速的怀孕，到底需要注意些什么？其实想要快速怀上宝宝，首先我们要对男女双方的生殖健康做一个统计，其实就是把握好时间尺度。这几点做好了怀上宝宝就不是问题。接下来介绍如何快速怀孕的方法。

　　一般情况下，每个月排卵前的三天和排卵后一天，是女性朋友最容易怀孕的时候，这个时间段又可以叫做易孕阶段。准爸爸和准妈妈就一定要抓住这个时机。女性朋友若是怀孕困难，那么问题和男性朋友也有关系。因为只有当男方提供优质的精子，才能和女性的卵子结合在一起，生出宝宝，所以说怀着宝宝和男性有很大的关系。各位男性朋友在准备生宝宝的时候一定要改掉不良的嗜好，比如说抽烟酗酒。

　　若是双方准备开始怀孕，在性交的时候，可以采用男上女下的体位，同时在性交过后，将女性的臀部用枕头垫高，保持大概一个小时左右。这种方法能提高女性受孕的几率，让精子的活动率增高，对于女性子宫后位者也有提高受孕率的帮助。夫妻双方在进入性生活的时候，要完全的放松，同时集中注意力，同时还要排除其他的杂念。因性生活之前必须是双方都有性交的前提条件，而不能够只是单方面的需求。不要为了造人而去性交，这样反而会事倍功半。

　　以上就是向大家介绍怎样容易怀上孕的方法，另外男性朋友的精子生成也是需要一定时间的，所以如果太过于频繁的性生活，会使得男性朋友的精子数目减少，导致精子的数量不足。这样的话，对怀上宝宝也是有一定的影响。所以说如果太过于频繁的性生活，反而会对怀孕有所不利。凡事要掌握一个度，这样才能够对怀上宝宝有好处。