生理期是否可以进行脱毛生理期吃什么对皮肤好

2017-07-24 12:55 来源：网友分享

一、女性经期如何护肤

　　1. 排卵前期，注重按摩

　　这个时期的肌肤具有较好的吸收能力，进行适度的按摩，不但可以增强细胞的活力，还能加速营养的深度吸收。在肌肤缺水的情况下，涂抹精华液会获得意想不到的效果，同时搭配使用面膜深度滋养肌肤。前黄体期，改善问题肌肤这个时期是对抗色素的最佳时期，同时，肌肤还很容易出油。因此，补水、控油应紧密进行。想拥有晶莹剔透的肌肤，去除角质是第一步哦。

　　2.后黄体期，注重护肤细节

　　这一时期会出现很多肌肤问题：皮脂分泌旺盛、黑头重现、肌肤敏感脆弱。因此，正确卸妆是非常关键的，一定要重视起来，同时还要小心过敏。生理期，注重全面养护出现细纹和松弛是这一时期的主要问题，通过提升按摩可以有效缓解这一症状。无论你是干性肌肤还是油性肌肤，深度补水是护肤的重中之重，时刻保持肌肤的水润。从温和洁面开始，全面养护美肌。

二、生理期不可以进行的护肤程序

　　经期护肤禁区NO.1：过度去角质

　　因为经期肌肤分泌的油脂比较多，所以不少MM就觉得很有必要去角质，所以几乎经期的每天都要去角质，殊不知，这样会使皮肤越来越薄，同时加剧肌肤的敏感性。

　　正确方法：不必去角质，生理期的肌肤不必要用去角质产品，每天早晚保持肌肤清洁就可以了。去角质程序可以等到经期后再执行。

　　经期护肤禁区NO.2：频繁洗脸

　　在经期总是受不了肌肤的油腻感，所以一天下来，要洗脸好多次，但是MM要注意的是，肌肤会越洗越油哦，因为肌肤的过度清洁，会让肌肤变得更加干燥缺水，而肌肤出油过多正是因为肌肤严重缺水。

　　正确方法：洗脸早晚两次即可。选择清洁产品时，最好使用能给肌肤补充水分的产品。例如含有氨基酸保湿因子、洋甘菊萃取精华等成分的具有保湿作用的清洁产品，生理期时的“面子”的清洁工作不宜过多。

　　经期护肤禁区NO.3：频繁更换护肤品

　　在姨妈期间，肌肤很敏感，对外界刺激的抵抗力比较差，在这个时候最好还是不要往尝试新的东西，以免加重肌肤的负担。

　　经期护肤禁区NO.4：洁面后不保湿

　　别以为肌肤出油就是因为肌肤水分充足，恰恰相反，肌肤出油过多，往往是因为肌肤缺水严重，所以MM洁面后不保湿，肌肤会更差。

三、生理期是否可以进行脱毛

　　生理期其实是不适合脱毛，姐妹们要牢记。在生理期时，女性体内雌、孕两种激素分泌不足，肌肤基本上失去了天然的屏障，对外界的防护能力是很差的。身体状态疲惫又虚弱，还十分敏感，对于疼痛等外界刺激的反应尤为剧烈，这时候进行脱毛可是特别容易对自身的皮肤和身体造成伤害，所以最好不要进行脱毛。那究竟什么时候才适合脱毛呢？

　　脱毛实际上与生理期密切相关的，最佳的脱毛时间在生理期后的第一周哦～因为这时候，女性肌体在经过生理期的低谷后，雌性激素就开始了辛勤的工作啦，此时的皮肤处于最好、最稳定的状态，肌肤敏感度低且有较佳的适应力与恢复力。这时候脱毛可以将脱毛对皮肤的负面影响降到最低！

　　蜡纸和脱毛膏现在可是最常用滴。所以喜欢用蜡纸脱毛的小伙伴，1个月只要使用一次，就在生理期结束后的一周内用就好了，简单又方便。而喜欢用脱毛膏的小伙伴也不用纠结，脱毛膏的脱毛效果一般能保持半个月左右，选择在生理期后第一周和第两周半分两次使用就行啦。这两个时间，身体状态比较好而且稳定，中间的时间间隔又充分利用了生理期后皮肤较佳的适应力与恢复力，这样就给了皮肤足够的缓冲和休整过程。