让爱焕发新生的秘诀

　　晚上躺在TA的身边，你是否会觉得就像躺在熟悉的陌生人身边？或许你会将此归咎于年龄增长，或是伴侣没了吸引力，但你却很少会想到，这可能是因为你与TA相处的方法不合适。

　　两人之间的感情是需要在生活中一点点累积的，要想性致盎然，性福满满的话，你就得懂得一些能在日常生活中提升感情的方法。

　　1、同时就寝。一起同一时间上床休息，坚持一个月，就能够改善夫妻的关系和性生活。因为两人一起上床不仅能增加性爱几率，还可以聊聊天或者相拥甜蜜入眠。让对方更加深入地了解自己。这个甜蜜又安逸的时间最适合不过了！

　　2、走路肩并肩或手牵手或手挽手。别以为老夫老妻了，这些年轻人的玩意就不用了，那么你就大错特错了。虽然年轻人秀恩爱死得快，但对中年人来说，秀恩爱性福快。因为并排走能够增加身体上的接触，还会增加分享和交流的时光，让你们感觉是在浪漫地“白头偕老”，幸福感更强。

　　3、多说鼓励的话，少指责。女人到了中年，渐渐就会唠叨起来，男人有时候也会“嫌弃”起来，其实多点发掘对方的优点，说些称赞的话，例如：你今天真美，你今天真帅等等的话语都可以让你们更加性福。因为，ta都渴望你的称赞，以获得幸福感。

　　4、拥抱对方。拥抱是必不可少的一个动作，因为人的皮肤是有感应的，它能却别哪个是舒服、幸福的，所以给爱人一个亲密的拥抱，还能增加性爱几率呢，别再害羞不抱抱了。

　　5、培养共同爱好。别小看夫妻一起参加活动的重要性。一起有个共同的爱好，能让你们的性爱除了肉体上的激情，还有灵魂上的激情，因为共同爱好让你更愿意和对方在一起，你们的精神交流也更加靠近。

　　6、计划性爱。你们一起讨论的精心的性爱计划，会让你们更加期待这一刻，当然不要计划一些无法完成或者难于完成的任务，这样反而会有反效果。安排好约会时间，出外度假、远游、做些小游戏等等，都会让对方觉得你们很重视对方，需要对方，而且远足一次，你们之间的情感也会被激荡开去的。

　　7、多说“谢谢”。不说你不知道，男人最有自豪感的不仅仅是事业有成，还有就是得到爱人的感谢，一句谢谢就可以让他幸福至极，因为他觉得他还能做得更多；对于一个女人来说，感谢将会是她的兴奋剂，因为女人觉得自己付出了很多，需要别人的感谢来认同付出，所以幸福夫妻用“谢谢”“很棒”“精彩”等词汇来表扬对方的时候，性福的感也会直线上升。

　　咳咳咳，最后还得提醒筒子们一下，如果是因为“个人原因”所导致的性冷淡，那可得积极应对，正确处理。