女人性冷淡要怎么办 在日常生活中该如何预防性冷淡

一、女性出现性冷淡怎么办

　　女性性冷淡，在临床上是一个多发、常见的病症，只是生活中有不少患者心照不宣，难于启齿。究其原因，大多数患者是由于心理因素作祟，总认为这是羞耻和不可见人的事，阻止了性欲的正常发挥。少数女子则是因为生殖器官或身体内存在某些疾病，造成性激素分泌不正常所致，而全身性疾病，必然会影响体质，诱发女性性冷淡的发生。

　　因此，对于女子女性性冷淡的治疗，宜采用综合疗法，最为有效。

　　一、心理调节针对妻子对性问题较为禁锢的状况，丈夫应该循循开导，利用科学的性知识，消除妻子心灵深处的思想疙瘩。丈夫的这种开导，应该是含情脉脉和窃窃私语，让妻子真正体会到一种深切感。

　　二、方法上的科学诱导这是指对每逢房事时的具体做法而言。治疗妻子女性性冷淡的现象，应该充分地重视房事前的准备阶段，要善于寻找妻子最喜欢和乐意接受的那些方法，如接吻、抚摸，或者刺激乳房等动情区域，都是可取的办法。有效与适当的房事前的性诱导，完全能帮助冲破抑制“性羁绊”，激发起妻子的性欲，从而达到“水到渠成”的目的。性诱导如果相当出色，接下去，房事也就是十分自然的事。

　　三、女性性冷淡的药物治疗有关女子女性性冷淡的治疗药物，种类颇多，现将具体的治疗药物和方法，归纳如下： 内分泌药物：乙烯雌酚 0.1-0.5毫克，每晚一次口服，连服 10-14日;或用乙烯雌酚片 0.25-0.5毫克，塞入阴道;也有人使用小剂量甲基睾丸酮治疗，每次 5-10毫克，绝经期前的妇女，于月经干净后，每日一次舌下含化，连用 15-20日，有增强性欲的作用。以上的药物，均须在妇科医师的指导下应用，以避免副作用的发生。

二、性冷淡一般会有哪些表现

　　性冷淡也就是指的性欲下降，而引发性冷淡的原因与饮食、药物、情绪等因素有关，那性冷淡的表现有哪些?

　　1、从身体方面来讲，性冷淡的人对性根据无兴趣，就拿男性来讲，会出现勃起功能障碍，勃而不坚或根据勃不起的情况;也有患者虽然可以正常的勃起，但是进行性活动时却无性高潮出现。像这些情况就容易影响到夫妻间的感情，影响到家庭的幸福。对女性来讲，性交时阴道不会有液体分泌，会感觉到疼痛、干涩等。

　　2、从情绪方面来讲，性冷淡的人可以说是根据没有性要求，即便是在情侣百般的呵护或爱抚下，也总是抑郁寡欢、愁容满面，对对方的性要求产生强烈的抗议和拒绝。

　　3、从心理方面来讲，性冷淡的人对性爱产生恐惧，压恶，甚至会有抵触的感觉。对性爱有洁癖症及严重的心理阴影。

三、哪些因素导致女性性冷淡

　　1、教育不当

　　由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见，如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。

　　2、居住条件因素

　　由于居住条件差，使女性心情不愉快、不专注，难以激起性兴奋，从而干扰性生活，导致性冷淡。

　　3、对怀孕的恐惧

　　对怀孕担心、恐惧，同时又没有可靠的避孕措施，抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。

　　4、夫妻感情不和睦

　　夫妻感情不和睦，同时双方互相不信任、猜疑或反感，无法产生性兴奋，从而导致性冷淡。

　　5、缺乏性知识

　　女性朋友缺乏性知识，也会产生性冷淡。缺乏性知识，对性交心存恐惧，害怕性交会产生疼痛，或者不懂男女性心理差异，新婚之夜男方动作粗暴急躁，很快达到性高潮并射精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至会产生阴道痉挛。长此以往，就会对性生活日益冷淡。

四、女性该如何预防性冷淡

　　1、消除消极的心理因素

　　纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。

　　2、停用“扫性”药物

　　多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”。

　　3、夫妻之间的性生活应该互相配合

　　达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。

　　4、积极治疗引起“败性”的疾病

　　只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在医生指导下用雌激素代替药物，也可用增加血流改善性唤起的药物等。中药等益肾壮阳药物也可治疗女性性欲压抑。

　　5、多看有关性知识的读物

　　多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。

　　温馨提示：性冷淡女性在心理上出现的各种障碍，不仅会使自己产生心理疲惫、自卑内向、心理早衰、对生活失去信心、绝望厌世等不良心理状态，而且易因对丈夫厌恶、反感、缺乏交流、疏远等导致夫妻感情破裂，引发第三者插足甚至家庭分裂等悲剧。所以女性最好懂得爱护自己。