风湿性关节炎对身体伤害很大 及时治疗很重要

一、得了风湿性关节炎怎么办

　　一、药酒疗法：

　　1、内服药方：白术、杜仲、仙灵脾各12克，全蝎、秦艽、防风、川乌、草乌、木瓜、牛膝、当归、川芎、金银花、麻黄、乌梅各9克，蜈蚣3条，白酒250毫升，红糖250克。将药、酒共致陶罐内，布封口，泥糊紧，文火煎2小时后，埋地下或放进井水中，去火毒，1昼夜后滤渣取液备用。只要风湿性关节炎患者每饭后服35毫升，日3次，10天为1疗程，可有效治疗风湿性关节炎。

　　2、外用处方：大血藤、络石藤、青风藤各30克，木瓜、没药各15克，牛膝、木防己、丹皮、乳香、田七各12克，桃仁、桑支各6克，白酒500毫升。药浸酒内1周后用棉花沾药酒涂擦拭风湿性关节炎患处，每日3-5次。治风湿性关节炎内服外擦1疗程见效，3疗程可愈。有效率非常高。

　　二、按摩疗法：

　　按摩疗法是一种安全有效的治疗方法。目的在于补肾健骨、舒筋活络、健脾祛湿、疏风定痛，以促进风湿性关节炎患者受累关节功能的恢复和全身状况的改善，为进一步治疗打下基础。按摩治疗风湿性关节炎时应注意：

　　1、切忌粗疏大意、手法粗暴;

　　2、做到有的放矢，不盲目下手;

　　3、切忌急于求成，避免因手法不当而使关节受损或发生病理性骨折。全身状况差的或严重风湿活动期，有明显血管炎的病人应禁忌按摩治疗，以免风湿性关节炎病情恶化。

　　三、中药处方：

　　海风藤、宽筋藤、忍冬藤、丁公藤、石楠藤、鸡血藤各30克。共研细末，每服2克，日3次，28天为1疗程。用药1疗程，治愈风湿性关节炎的有效率非常高。

二、影响风湿性关节炎的因素

　　一、环境因素

　　一般来说，受凉、潮湿、劳累、精神创伤、营养不良、外伤等，常为本病的诱发因素。有关医院曾对100例类风湿性关节炎患者进行统计，以寒冷(42%)和潮湿(27%)诱发者占绝大多数，此外，尚有感染(10%)和外伤(8%)及无明显诱因可查者(13%)。

　　二、细菌因素

　　类风湿性关节炎更依恋女性

　　有关报告提到过的病原体种类甚多，如类白喉杆菌、梭状芽孢杆菌、支原体(一种介于细菌与病毒之间的微生物)和风疹病毒等，尤其是猪支原体感染后所发生的关节炎与人的类风湿性关节炎极为相似。但这些微生物都不能经常地被培养出来或被移植。用抗生素或手术清除感染病灶，对类风湿性关节炎的症状和病程无直接影响。有人曾将病人的白细胞、淋巴细胞或血浆输入健康志愿者身上，并未引起类似的疾玻近年来有人认为类风湿性关节炎可能与EB病毒有关。

　　三、内分泌因素

　　因为类风湿性关节炎多发生于女性，怀孕期间关节炎症状常减轻，应用肾上腺皮质激素能抑制本病等，认为内分泌因素和类风湿性关节炎似有一定关系。但根据研究，病人的肾上腺结构及其他内分泌功能多属正常。

　　四、遗传因素

　　类风湿性关节炎在某些家族中发病率较高，在人群调查中，发现人类白细胞抗原(HLA)-DR 4 与RF阳性患者有关。HLA研究发现DW 4 与RA的发病有关，患者中70%HLA-DW 4 阳性，患者具有该点的易感基因，因此遗传可能在发病中起重要作用。

三、年轻女性如何远离风湿性关节炎

　　首先是避免各种诱发因子。在日常生活中，很多不良的生活习惯都会使自身与本病产生交集。比如过度劳累，受感染，长期处于寒冷，潮湿的环境中，都会导致免疫功能紊乱，从而导致疾病的侵袭。

　　其次是锻炼。当感觉到自己关节有晨僵，痛与压痛，肿胀等先兆时，要学会及时进行关节功能锻炼，并每天坚持，防止关节功能费用和肌肉萎缩。当因为在因关节疼痛难忍而不能如期进行功能锻炼时，要及时去医院就诊，避免错过最佳治疗时间。晨僵是类风湿性关节炎突出的临床表现，基本上95%以上的病人都会出现晨僵现象。它的主要表现是病变的关节在早晨起床和日间长时间静止不动后出现的较长时间(至少一小时)的僵硬，如胶粘样感觉，关节运动受限，强直明显，活动后方能缓解或消失。此持续的时间往往与关节炎症的程度呈正比。而关节痛与压痛往往是最早的症状，初期可以是单一关节或多关节呈游走性肿痛，呈对称性，持续性，时轻时重，并且往往伴有压痛。最长受累的部位为腕，掌指关节，近端的指尖关节，其次为足趾，膝，踝，肘，肩等关节。而且，值得注意的是受累关节的皮肤常出现褐色色素沉着。所以大家要时时刻刻关注自己的生理现象与健康，有任何不适都需要引起重视的。

　　当进行关节功能锻炼已不能够缓解症状时，我们就需要进行其他的治疗了，像药物治疗。在进行药物治疗的过程中，会出现许多不良的反应，像胃肠道反应即消化不良，上腹痛，恶心，呕吐等，我们可以适当的选择在饭后服用。其中一些抗风湿药物，该类药物存在骨髓抑制、肝肾功能损害、胃肠道反应等毒副作用，停药后多能逐渐恢复。所以建议患者应该按照医嘱定时定量服药，切不可随意减量或停药，以免病情出现不可逆的变化。

四、风湿性关节炎的三餐饮食保健

　　对于此类疾病的患者来说，要做到3个“多吃”，即多吃高热量的食物，多吃含蛋白质多的食物，多吃容易被人体所消化和吸收的食物。就比如猪肚、鸡肉、菠菜、荔枝、香菜、草莓、桂圆、草鱼等等，可以根据自己的口味和喜好来进行筛选，不过大致的原则是不能变的，一定要是高热量、含蛋白质和易消化的食物。

　　当然，风湿性关节炎的患者主要还是“除湿”的问题，这是比较关键的。以下这种菜谱对于通络除湿是很有效的，叫做“黑豆蛇肉羹”。它需要的食材是黑豆90克，蛇(有无毒均可)1条，生姜、红枣各少许。做法其实也并不复杂，把蛇去头、皮、内脏，再把黑豆、生姜和红枣清洗干净。最后再把所有的食材一起放入锅内，加适量的清水，并用文火煮上2小时左右。等到黑豆煮烂的时候，就可以根据自己的口味轻重加入一些调味品来调味了。很多人可能对吃蛇肉这样的事情很恐惧，其实这是大可不必的。蛇肉有一些药用，这是很多人都知道的事情，尤其是对于风湿性关节炎是很有好处的。还有就是细辛川乌鸡肉汤。此汤对于驱逐体内的寒气，控制和减轻关节的疼痛是很有益的。这道汤主要准备的食材有：鸡肉90克，细辛3克，川乌6克，黄芪30克，生姜少许。做法极其简单，就是把以上所要用到的食材洗净，一起放进锅里，加适量的清水就开始煮了。用文火煮上2到3个小时，加上调味料就可以品尝了。

　　这里所说的都是一些针对风湿性关节炎的菜系，不管您喜欢哪种菜谱，哪些口味，只要是对您的疾病治疗有好处的食物，都是可以尽情享用的。专业的医生还会给您一些不同方面的饮食调理的建议，到时您可以斟酌一下。为了身体早日康复，希望您对饮食方面有所重视。