风湿病治疗的这几个误区要注意!

2016-12-13 20:51 来源:网友分享

  很多风湿病患者对于风湿没有正确的认识,以至于认为自己定是患了不治之症。其实,你只是对它认识不足,陷入治疗误区而已。

  误区一:风湿不不治之症

  出现这种观念的原因,有两方面。一方面是风湿会引起内脏的受损、关节的残疾等。而另一方面就是风湿病容易出现反复。即使到了正规的治疗场所进行治疗,关节疼痛仍可能会反复出现。许多患者会因悲观失望而终日郁郁寡欢,闷闷不乐。

  其实,积极乐观的思想和态度,会有效地激活体内的免疫系统,那些被打败的细胞也会重新站起来,对抗细菌、对抗过度活跃的细胞,这对控制自身免疫性疾病是大有益处的。因此,患者更应该学会自我调节,做到心胸开阔,树立起战胜疾病的信心。同时要有毅力和耐心,坚持治疗,合理调节,治愈风湿将不是难事!

  误区二:风湿是身体的免疫力下降了

  事实上,很多的风湿患者,没有树立正确的疾病概念。以至于他们多方去寻找能提高免疫力的“偏方”和方法,试图通过增强免疫力达到治疗风湿病的目的。

  但是这种做法不但会造成医疗资源的浪费,而且还对疾病本身没有效果。相反,可能会导致疾病治疗的延误甚至加重。

  事实上,风湿病患者体内是存在着较强的自身免疫反应的。所以,如果风湿病患者乱用免疫增强类的药物,则很有可能会导致本来就已过度亢进的异常免疫反应更加增强,从而有可能加重病情的发展。因此,广大的风湿病患者千万勿盲目使用“增强免疫力”的药物。

  误区三:症状控制后就应该停止用药

  风湿免疫病目前为止,大部分尚不能根治,需要长期,甚至终身服药。然而,有一些患者,在症状减轻后,就认为风湿疾病得到了根治,从而放弃了继续用药。

  其实, 症状的减轻仅意味着病情得到了暂时性的控制。并不是患者所认为的完全治愈。而患者体内的病变很有可能没有停止,因此,在患者停药后或受到外界刺激后,病情仍然会出现复发。只有较长时间应用控制病情的药物(慢作用药物),才能减缓或阻止上述过程的进展。

  专家提醒:对健康的渴望,是广大风湿病患者的心声。但是为了达到科学、安全地控制疾病,是很有必要在患者中进行风湿病常识的普及。只有增加患者对疾病的认识,才能更好地让患者遵从医生的嘱咐。而只有合理地听从医生的嘱咐,患者才能更快更好地对抗风湿疾病!

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一、类风湿的预防

  (一)饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣,油腻及冰冷的食物。

  (二)多吃开胃的食物如大枣,薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

  (三)尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。

  (四)身体若属热性,应多吃绿豆,西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。

  (五)若有服用阿司匹林,一定要在饭后才能服药,因为此药容易对胃造成伤害,并且容易造成缺铁性的贫血。

  (六)适当补足维他命A,C,D,E或含钙,铁,铜,锌,硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

  (七)若有服用类固醇容易造成食欲大增,钠滞留和骨质疏松症,因此需要控制食物的摄取,以免体重急遽上升,而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用,多摄取含钙食物如脱脂牛奶,传统豆腐等。

  (八)减少长时间卧床时间,且在运动时不宜剧烈,可以选择坐着或卧床进行运动,若采坐姿,可将右腿打直,小腿与足部往上提,离地三十公分以上,持续五秒钟后放下,左脚也以相同动作重复,每日可多作几次,以能负荷为原则。

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