如何让保姆带出健康宝宝？

Q：你知道如何让保姆带出健康宝宝吗？

1.注意孩子的饮食搭配

优质蛋白质如鱼、鸡、兔、瘦肉、豆制品等对孩子身体有宜。要求孩子少食或不食高热量、高脂肪、体积小的食物如油炸食物、奶油制品等。

2.多带孩子到户外锻炼

晒太阳、滑滑梯，同其他小朋友追逐奔跑、去游乐园玩等，这样会使孩子的身体得到很好的锻炼。

3.注意孩子的承受力

幼儿正处于身体早期发育成长期，超负荷地进行早期教育和锻炼，将会影响幼儿身心的正常发育。