孕妇看过来 妊娠期要如何应对荨麻疹

　　妊娠期荨麻疹好发于第1次怀孕

　　妊娠荨麻疹，是几种怀孕期特有皮肤病中最常见者，发生率约为1/250。此病好发于首次怀孕者，一般多是在怀孕的第三期（27周）后才开始发生。其发病原因尚属未知，有学者推测可能与肚皮撑大的张力有关。

　　妊娠期荨麻疹症状：妊娠荨麻疹的临床形态很多样化，包括荨麻疹样的膨疹、丘疹、斑块或小水泡。

　　妊娠期荨麻疹部位：一般从肚脐周围开始，沿着妊娠纹，逐渐往胸部、大腿、小腿及上肢蔓延。患者会感觉非常痒，甚至痒到影响睡眠。

　　妊娠期荨麻疹的针灸疗法

　　一、体针

　　主穴：取双侧曲池、血海、三阴交。根据皮疹分布部位而配穴，皮疹以头部为主，配丝竹空、迎香、风池、风府、大椎等；以躯干为主，配中脘、肺俞、肾俞、脾俞等；以四肢为主，配合谷、伏兔、风市、分足三里、委中等。

　　急性者用泻法，慢性者用补法，留针10-20分钟，每日或隔日1次。

　　二、耳针

　　取穴：神门、肺区、枕部、荨麻疹区（在耳舟区肘肩点连线内上三分之一处）、肾上腺、内分泌等。急性者留针60分钟；慢性者埋针，1-3天换1次，每次选2-3穴。

　　准妈妈要如何预防荨麻疹？

　　1、减少与过敏原接触。要预防或治疗过敏疾病，最主要的方法，就是减少与过敏原接触的机会。因为过敏与遗传有密切的关系，所以预防应从怀孕开始；妇女如果在怀孕中诱发过敏，胎儿的免疫系统就会辨认这种过敏原，并对其产生记忆，婴儿出生后若碰到相同的过敏原，就会立刻产生过敏反应。

　　2、调整饮食。有过敏体质的孕妇，自怀孕的第4个月起，就必须调整饮食，尽量避免摄取容易引发过敏的食物，多吃新鲜、含蛋白质多的食物如：鱼、牛乳、蛋、大豆、肉、谷类食物等。

　　3、建立良好的健康生活习惯。准妈妈勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足；家中应避免饲养宠物如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中，并应避免过度使用清洁剂。

　　4、避免刺激皮肤。准妈妈要减少肚皮上清洁用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹处涂上一些乳液，同时避免穿着闷热不透气的衣物。